陪娃寫作業氣出動脈痙攣？激發孩子內在學習力才是關鍵
觀書有感
婷婷唱古文
胡婷婷
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去年的陪讀硝煙還沒有散盡，近日，又有一位家長陪孩子寫作業被氣到了醫院。
「頭痛去檢查，雙側頸內動脈痙攣，醫生說是陪作業落下的，原來陪做作業真的會生很多病的呀！」
這位媽媽是一位全職媽媽。自從女兒升入三年級後，學業壓力一下子大了，每天基本要到晚上九點半才能把作業全部做完。
「有些作文、英語的要求，對家長來說也不是件容易的事，本來就有壓力，看到孩子反覆錯、或是動作慢了，一股無名火頓時就冒上來了。」
每位陪讀的媽媽大概都有一部「血淚史」：
@只發壁紙
「不寫作業，母慈子孝；一做作業，雞飛狗跳。」
@拼搏努力的小強
「陪兒子寫作業到五年級，然後心梗住院了，做了兩個支架，想來想去還是命重要，作業什麼的就順其自然吧。」
@待業中
「真的，沒有這個經歷的根本無法體會有多痛苦，感覺像在輔導一隻豬，還是親生的！哎」
@大霞
「我老公輔導孩子作業15分鐘，就去翻找降壓藥了，從那以後，再也不敢輔導了。」
@琪寶
「看孩子寫作業就是自我升華，修仙的過程」。
@07ot9va3yn:
「小學的時候孩子寫作業一會喝水，一會上廁所，經常讓我面紅耳赤，後來感覺心臟的負荷不行了，慢慢地自己放下一點，不要輕易發火，耐心啊耐心。好不容易陪到現在，娃讀初三了，娃讀書辛苦，我是更辛苦，體力透支，睡眠不足，心情焦慮。一路上苦不堪言，只有自己最清楚。」
……
中國家長的陪讀壓力有多大？
據最新發布的《中國中小學寫作業壓力報告》顯示，在中國，91.2%的家長有過陪孩子寫作業的經歷，其中每天陪寫的家長高達78%。
在很多家庭，會因為孩子寫作業的問題爆發矛盾，「磨磨蹭蹭，這麼點作業寫了兩個小時？」「上課不好好聽，現在不會你怪誰？」
都說學生壓力大，家長也是一樣一樣的啊！那在陪讀過程中，有什麼妙招提升效率呢？
1、營造一個學習氛圍濃厚的環境
古代孟母為什麼三次搬家？
最開始的時候，孟子家居住的地方離墓地很近，他就學會了祭拜一類的事。後來孟母把家搬到了集市旁邊，他就學會了做買賣和屠殺。再後來，孟母把家搬到了學宮旁邊，孟子就跟著學會了鞠躬行禮和進退的禮節。
孩子的注意力很容易受到外源性刺激的影響，尤其是周圍環境的刺激。所以在你需要孩子專註完成一件事情的時候，就提供給他做這件事情的一個合適的環境。
婷婷姐姐的粉絲中，有一位氣質非常優雅的小姑娘；在她在6歲之前，卻是另外一種狀態。
6歲之前，她是由外公外婆帶的，照媽媽的話來說就是：
「性格內向，小脾氣也不少，喜歡看電視，吃飯要喂，從來不會動手整理自己的東西……分分鐘都讓人抓狂。」
這位媽媽是怎麼做的呢？她做的第一件事就是改變自己家的環境：凡是孩子所能接觸到的地方——不管是客廳，走廊，還是卧室，通通放上書籍，和孩子喜歡的繪本。
而她只要有時間，就會跟孩子一起看繪本，讀書中的故事。慢慢的，孩子被書中的世界所吸引，自然而然的就不會想著去看電視了。
做作業也是一樣。你要給孩子創建一個良好的適合學習的微環境，他才能集中精力完成自己的作業。
比如在寫作業之前，將孩子的書桌清理乾淨，只留文具和書本，避免一切讓孩子分心的東西。
2、少干擾，不要打斷孩子的思路
在孩子做作業的時候，家長不要過多的干擾。
有的家長，對孩子過度關注，恨不得每時每刻都要指導孩子。「你字要注意寫得工整一些啊？這麼簡單的題你怎麼要想這麼久啊？這道題做不出來就先做下一道吧。」
還有的家長，想一出是一出，比如突然想到孩子今天的水果還沒吃呢，就削了個蘋果拿過來。孩子是不是口渴啦？又端了一杯水過來。這些都會分散孩子的精力。
我們希望孩子能夠專註的完成作業，孩子自己也渴望一個不受干擾的環境。而此時，如果家長就在旁邊各種干預，就破壞了孩子的專註力。甚至會引起孩子對學習的反感。
3、以身作則，給孩子樹立專註的榜樣
孩子都特別擅長模仿，他的行為模式受到爸爸媽媽的影響非常大。
如果你坐在他的旁邊，一會兒刷刷微信，一會兒看看視頻，一會兒又玩玩遊戲，孩子都會感知到的。你只是身體在陪伴他，但是心並不在這裡。
你自己都不能專註，又怎麼能指指點點，要求孩子變得專註呢？
如果你專註、安心，你的氣場會影響到孩子，他也會專註自己的事情；而如果你自己都坐立不安，這樣的情緒同樣會傳染給孩子。
陪讀並不是簡單的坐在在旁邊，而是營造一種全身心投入的專註的狀態。
4、保持開放，鼓勵孩子自發探索
在孩子做一道數學題的時候，你是會直接要求孩子套用公式，最快地得出答案，還是讓孩子花時間，想想另外一種解題思路？
學習，學的不是答案，更重要的是學習一種探索的方法。
比如他拿到一件玩具的時候，除了快速拼出圖紙上的模版，還可以鼓勵他去嘗試其他的可能性。
鼓勵孩子思考不一樣的可能，會讓孩子從學習本身體會到快樂，更會形成自發探索力和學習力。而這些，都是孩子受益一生的能力。
5、尋找「偶像」，激發孩子內在學習力
如果你想鼓勵孩子主動學習，最好的方法是給他介紹各種不同類型的榜樣。
你可以帶孩子去接觸會對他形成好的影響的人。
有一位媽媽，為了激發孩子的內在學習力，她會經常帶孩子一起去上茶藝、花藝課，接觸很多特別優雅的老師。
孩子見到了更多美好的東西，接觸了老師那樣的人物，會自然而然生髮出向上的能量，希望成為老師那樣的人。
然後媽媽再適當引導，告訴孩子也可以變成那樣，不過要付出的努力，做出小小的改變。孩子這時候是很樂意接受的。
你也可以跟孩子講一些歷史上偉人們的故事，比如居里夫人孜孜求學，林肯總統屢敗屢戰；或者中國歷史上，岳飛愛國抗金，蘇軾堅持學習的故事等等。
孩子心中有了優質的偶像，就會形成動力，自發地向偶像學習了。
做作業是考驗孩子，更是考驗家長的耐心和智慧。
而陪讀的意義除了陪孩子找到答案，更值得思考的是，如何才能讓孩子愛上學習、自發學習。
你是怎麼陪伴孩子寫作業的呢？有什麼好的方法嗎？歡迎留言分享哦～
婷婷姐姐
現代詩教先行者，
「婷婷唱古文」和《婷婷詩教》創始人，
孩子們喜愛的古文老師。
※20首春天的詩，帶你看遍大好春光
※詩詞中的雨，句句落進心裡
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