七月與咽炎，清喉利咽顆粒已寫好結局

七月來了，六月畢業季已成過去，那些人那些事，隨著一聲聲的叮嚀和告別，從此路途遙遠、各自天涯。有些人重新踏上人生征程，有些人還在沉浸在過去，遲遲不願離去。有些人因為某些因分離和痴愛所帶來的傷痛，開始在七月里自暴自棄，宿醉在暑夜的街頭，淪陷於一個個失眠的夜晚。長此以往下去，有一種叫做咽炎的疾病會趁虛而入，它不會打開傷心人的心結，只會讓人更加傷心與煩悶。但是，只要加強咽炎預防與治療，不讓咽炎去徒增悲傷，那麼故事總會有一個美好的結局。

七月份為什麼容易得咽炎？

七月，是一年的中期，也是一年中最熱的月份。這時候除了學生放假，一些工廠和工地為了防止工人出現高溫中暑意外，也會選擇暫時停歇，等待天氣逐漸轉涼再開工。但是另一部分人卻要投入到更加辛苦的工作戰鬥當中，比如導遊，七月份對他們來說正是旅遊旺季，每天起早貪黑，風吹日晒，廢寢忘食，頂著巨大的壓力，承受著身體被迅速掏空的危險。咽炎作為一種常見的呼吸道疾病，有著極高的發病率，也是導遊的職業病。因為每天都在戶外工作，每天都要和旅遊大巴車打交道，難免會吸入有害氣體以及細菌病毒；長期的高負荷工作，過度的用嗓，身體不能得到及時的休息，新陳代謝會因此紊亂，繼而上火，出現咽干、咽癢、咽痛、異物感、乾咳乾嘔、刺激性咳嗽、聲音嘶啞等咽炎癥狀。

另外，學生也很容易在七月份患上咽炎，因為放假，所以有很多學生就開始放縱自己，一天到晚開著空調，晚上熬夜上網打遊戲，渴了就喝冷水，餓了就吃一些垃圾食品，過不了多久，就會陰虛上火，出現咽喉干癢、腫痛、異物感、咳嗽等咽炎癥狀。

七月份一定要加強對咽炎的防治

首先要保持良好的生活作息習慣。對於導遊來說，這方面可能很難，但必須要有意識，儘可能地讓自己吃好、休息好，只有勞逸結合，才不至於讓咽炎癥狀進一步惡化，才能在旺季結束後更好地調理身體。對於學生來說，一定要繼續保持上學時的良好生活作息習慣，平時早睡早起，學習之餘，可以適當地玩一下遊戲，但必須要有節制，其他時間可以到外面打球運動一番，既可以鍛煉身體，又能呼吸到外面的新鮮空氣，增強身體的免疫力。

其次要有一個良好的飲食習慣，少吃燒烤、麻辣燙、速食麵等辛辣油膩刺激性食物，多喝白開水，多吃清淡的水果、蔬菜和豆製品，有助於受損害的咽粘膜的修復。最後要服用藥物。慢嚴舒檸清喉利咽顆粒，精選了13味道地藥材，治療養護雙效合一。清熱利咽，寬胸潤喉，有效治療咽喉干癢、腫痛、異物感、咳嗽、噁心乾嘔、聲音嘶啞等咽炎癥狀，長期服用還有保護聲帶的作用。

六月再見，七月你好。每個人都要照顧好自己，美好的故事正在等待著我們。

咽喉健康小貼士：炎炎夏日，應當更加註重對咽喉的保護，照顧好自己，讓七月充滿美好的故事。更多信息請訪問慢嚴舒檸清喉利咽顆粒。

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