乳腺增生的天然剋星終於來了，想吃點，消腫散結遠離乳腺病

乳腺增生是一個發病率非常高的疾病，對女人而言乳腺增生雖然不算什麼大病，卻是一個重要的健康隱患。

女性要隨時關注自身的健康，呵護健康的乳房，千萬不要讓乳腺增生成為了隱形的殺手。

乳腺增生的天然剋星終於來了，想吃點，消腫散結遠離乳腺病

猴頭菇

猴頭菇含有人體必需的氨基酸、多種維生素、硒等，能加強人體免疫力，防止乳腺惡性增生。

豆腐

大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，減少乳房不適。

大蒜

大蒜有著極強的殺菌能力，可以幫助消滅那些進到身體內的病菌，此外在大蒜裡面還有一種脂溶性揮髮油可以起到加強細胞吞噬機能，防止發生乳腺癌。

茶樹菇

茶樹菇有抑制腫瘤、抗衰老等作用，其含有的另外一種化合物——香菇嘌呤(也稱赤酮嘌呤)可以降低膽固醇的水平，降低血壓和抵禦癌症的功效更強。

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