規範禮儀，有時情商比智商更重要

最新 04-25

人與人的交往，均以「禮」相稱。為了表示相互尊重，在儀容儀錶儀態儀式和言談舉止等方面早已經約定俗成，並得到人們的共同認可，進而就形成了現如今人們暢談的禮儀。

橙小站在這不會給大家講「禮儀」的深根和脈絡，更不會像《禮記》中對「禮儀」的詳盡解釋和要求。我們在此處給你分享簡單的、在日常生活中會用到的、有關「站姿、坐姿和問候」方面的禮儀little tips。

坐如鐘

男子坐姿：就坐時雙腳平踏於地，雙膝亦可微微分開，雙手放置於左右膝蓋之上。著西裝者應解開上衣紐扣。頭稍抬正，下頷內收。雙眼平視，軀幹豎直，可微向椅背後靠，但切忌葛優躺。

女子坐姿：坐正，雙膝並緊，上身挺直，兩小腿向左斜伸出，左腳靠近右腳內側，左腳腳掌內側著地，右腳腳跟提起，雙手放置於右腿上，頭向右側轉。亦可在前者的基礎上，將左腳提起掛在右腳踝關節處，兩腿併攏。

站如松

男子站姿：雙腳微八字步，兩手放在身體兩側，手的中指貼於褲縫。

女子站姿：女士微八字步或丁字步，雙手虎口相交疊放於腰際，拇指可頂於肚臍處，手指伸直但不可外翹。

問好

問候

問好

A、寒暄問好 (時間、稱呼、節日、初次認識)

1.注視對方，面帶微笑

2.不得有不當動作

3.聲音大小適中，能讓對方聽清楚即可

B、握手

1.伸右手，手掌垂直地面

2.虎口相對，持續三秒

3.身體向前，目視前方，面帶微笑

4.有寒暄語(注意事項:1.不能帶手套2.用力不能過猛3.不可握手後立即擦手4.不可握手同時與其他人講話)

5、尊者先握、女士先握、客人先握

接電話

電話響起時，最好的接聽時機是第三聲響鈴結束，「左手接右手記」，這樣可以讓你在需要記錄東西時不手忙腳亂，所以電話旁邊放上便簽紙和筆是十分必要的，當掛電話時，由對方先掛斷也是禮儀修養的表現。

走路

日常走路的動作，也可以看出一個人的禮儀修養。走路時，以右為上，若是三人，則以中間為大。而且，在並排走路時，應當自己走在外側，尊者走在內側。

著裝

不同的場合穿合適的衣服也是我們必須要注意的禮儀規範。當我們需要著正裝時，西裝套裝上下裝顏色應一致，在搭配上，西裝、襯衣、領帶需有兩樣為素色。襯衣袖口應比外套長出1-2厘米。西裝扣有雙排單排扣之分，雙排扣應全部扣住，單排扣扣上面一顆較為合適。上衣及褲子口袋裡不可裝太多東西，過於臃腫會影響西服的線條美。