欺凌和取笑：沒有笑料

隨著網路信息的發達，越來越多的校園欺凌進入我們的視線，我們家長苦於如何保護孩子免於欺凌，我們不斷呼籲消除欺凌和嘲笑。不幸的是，欺凌和取笑往往是每個孩子成長過程中必不可少的一部分，幾乎每個孩子都會經歷。 但它的影響和危害卻並因此而無傷大雅。尖銳言語會帶來痛苦，過激的行為會造成傷害，當這些言行不斷重複地有意地去傷害另一個孩子的時候，嘲笑就變成了侮辱，戲弄就變成了欺凌。它可以是語言欺凌(威脅，辱罵) ，心理欺凌(不包括孩子，散布謠言) ，或者身體上的欺凌(打人、推搡、拿走孩子的財產)。

欺凌是如何開始的

欺凌行為在世界各地普遍存在，跨越了社會經濟、種族 、 民族和文化界限。據研究人員估計，全世界有20% 到30% 的學齡兒童作為犯罪者或受害者參與欺凌事件之中。欺凌可以自學前階段就開始，經過過渡階段的不斷加強。 欺凌行為的受害者往往比同齡人表現得更害羞，更內向，身體也更加虛弱多病。 他們可能缺乏自尊，不善社交，久而久之，這使得他們越來越很難以在面對欺凌時，自己挺身而出。 惡霸認為這些孩子是安全的，是無害的，因為他們通常不會報復，不會反抗。

欺凌的影響

如果你的孩子是欺凌的受害者，他可能會受到身體上和情感上的雙重傷害，這些或多或少會在他的功課學習等方面有所表現。 成績下降是因為孩子們不能集中注意力聽老師講課，因為他們困惑於自己做錯了什麼，自己有什麼缺陷，他們糾結於是否會有人和他們一起吃午飯，是否會有人再來欺凌他們。 隨著如此的恃強凌弱的持續下去，他們會開始害怕上學，害怕與人交往。一旦自尊心和抑鬱等問題持續到成年，將會對其個人生活和職業生活造成極大的困擾。與此同時，欺凌的實施者——「惡霸」也會受到影響，他們可能很難形成積極的關係， 他們更傾向於使用煙草和酒精，也更傾向於濫用配偶。一些研究甚至發現早期的欺凌行為與其日後的犯罪活動有著很大關係。

警告信號

如果你擔心你的孩子是受欺負或欺凌的受害者，尋找這些壓力的跡象:

> 頻繁的被動行為或退縮

> 經常哭泣或唉聲嘆氣

> 反覆無故出現的不良的身體癥狀，如胃痛或頭痛

> 出現說不清來源的瘀傷

> 成績突然下降或其他學習障礙

> 不想去上學

> 社會生活的重大變化（突然間沒有人打電話或發出邀請）

> 孩子說話的方式突然改變（稱自己是個失敗者，或者稱某某某是個混蛋）

如何提供幫助

給孩子傾訴的空間。如果你的孩子在表達自己的感覺方面有困難，那就試著通過一篇關於孩子被欺負或欺負的故事去引導他，或者也可以用木偶、玩偶或填充動物等來鼓勵孩子去嘗試解決問題，還可以採用角色扮演地方式，教你的孩子如何應對已經發生或者可能發生地欺凌行為，幫他找到一個勇敢前進地道路，鼓勵她伸出手，結交新朋友。

適當地進行干預。成年人需要通過干預地方式幫助孩子解決欺凌問題，但是直接給另一個家長打電話可能會很棘手，除非他或她是一個親密的朋友。 否則就很容易發現自己陷入了"他說 / 她說"的爭論中。 因此，試著找到一個中間人是個更好的選擇，如老師、輔導員、教練或課外項目主管等，都能夠對此進行一個富有成效的討論。如果你認為有必要直接和對方的父母進行交談，那麼試著當面去解決問題，而不是通過電話，同時要注意，不要一開始就對另一個孩子的過錯進行憤怒的指責，可以通過建議一起去操場，或者陪孩子們一起去學校，觀察他們之間的互動，真實地去了解他們地行為，共同表達對任何不可接受行為的反對。

嘗試與老師溝通。向老師分享你的孩子告訴你的事情，描述你可能設想到的任何戲弄或欺凌。 詢問老師是否在學校里看到類似的行為，讓老師幫忙找到解決問題的方法。 如果老師沒有看到任何戲弄的行為，請老師日後多多留意你所描述的行為。 如果老師說確實存在此類行為，與 老師溝通如何幫助孩子做出更有效的回應。 在與老師的最初的談話之後，一定要定期關注和討論事情的進展，密切關注孩子的動態變化。 如果問題持續存在，或者老師忽略了你的擔憂，你的孩子開始逃學或者不想上學，那麼，你就應該考慮一下"治療干預"的可能性， 要求會見學校輔導員或心理學家，或要求轉介給適當的學校專業人員。

原文來源：scholastic.com

原文標題：Bullying and Teasing: No Laughing Matter | Parents | Scholastic.com

原文地址：http://www.scholastic.com/parents/resources/article/social-emotional-skills/bullying-and-teasing-no-laughing-matter

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