產後媽媽們身體走樣？這幾種水果能迅速幫助媽媽們恢復完美的身材
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04-25
產後很多的寶媽們身體多多少少都會變胖，但是想減肥，卻又怕影響寶寶們的健康
火龍果有豐富的營養，降血糖和膽固醇，吃後可以讓人有飽脹感，減少食慾
黑芝麻有大量的蛋白質和多種維生素，可以增加體內的黑色素，有很高的營養成分
香蕉是減肥餐中很好的水果，可以調整腸胃，排出毒素，保持好身材
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