這幾種水果在晚上打死也不能吃！後果不堪設想！現在知道還不晚！

很多人都喜歡晚上吃點水果，為了減肥，晚上不吃飯就吃點水果，但是水果你吃對了嘛？水果也是分時間的，晚上吃這些水果實在慢性自殺。

什麼水果在晚上不能吃呢，那就是糖分多的水果，我相信糖分多更不利於你們減肥吧，榴槤，這個水果還是比較特殊的，有人喜歡有人煩，但是榴槤中含有三分之二的糖，是糖不是果糖，蘇哦一三高人群，肥胖人還是不要吃了

車厘子，現在正是四月份，小編家是哈爾濱，車厘子一斤已經達到70元的價格，還是有人不停的購買。就是喜歡這一口，車厘子的糖分也是十分高的，糖尿病患者一顆都不能吃，正常人也不要晚上吃

牛油果，這個水果更是特殊，我想比榴槤吃的人還會少把，牛油果含大量的植物脂肪，我想你們吃時候也感覺出來了，晚上最好不要吃，熱量脂肪超級高，一天也只適合吃最多一個。

總的來說大部分水果都是糖分較高，晚上吃這些糖分多的，植物脂肪多的，對人身體消化有很大的影響，晚上要吃少，什麼都要少吃，所以愛吃水果的人一定要控制好吃水果時間哦。

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