即將揭曉O型腿有哪些主要危害

O型腿除了影響腿部的美觀，還會帶來其他嚴重的危害，所以千萬不可掉以輕心，應掌握O型腿的主要危害，繼而提升對O型腿的重視度，並且更加積極的進行預防。那麼，O型腿有哪些主要的危害？

O型腿有哪些主要的危害

1、O型腿的人，兩條腿之間巨大的縫隙，在視覺上非常不美觀。

2、O型腿的人，由於大腿曲線變化，從正面看，顯得腿短，上下肢比例失調。

3、O型腿的人，由於小腿膝關節下面向外突起比較多，給人的感覺就顯得小腿很短。

4、O型腿由於肌肉分布不勻稱，顯得大小腿都很彎，這樣腿失去了筆直曲線，整個人也少了幾分挺拔。

關於「O型腿有哪些主要的危害」，我們已經做了詳細的介紹，希望對大家能夠有更多的幫助。除此之外，了解O型腿的主要病因，對防治O型腿非常有幫助。具體介紹如下：

O型腿有哪些主要的病因

1、在O型腿形成的繼發性原因之中，外傷因素是主要形成後天O型腿的主要原因，由於意外傷害導致的膝關節韌帶的韌性降低，關節自我調整能力的下降，受外力影響承受力嚴重不足，易使膝蓋發生被動性改變。

2、由於兒時挑食的不良習慣，導致鈣磷的大量缺乏，會使骨骼的堅韌度受到極大的打擊，骨骼的發育受到嚴重的影響，骨頭容易變形，軟骨將發育不良，膝蓋骨容易因此出現改變，這也是形成O型腿的主要原因之一。

3、由於長時間以不良的姿勢進行站立，或者有行走外八的習慣，會改變雙腿原本的肌肉組織形式和比例，雙腿外側肌肉會逐漸發達，而內側因為未施加更多的力，而使肌肉未得到鍛煉而減少，肌肉失衡的作用將導致膝蓋骨出現嚴重的位移。

O型腿有哪些預防的方法

1、堅持正確坐姿與錯誤坐姿很多小朋友喜歡跪坐，會讓腿型成W型，這樣是錯誤的坐法，應讓寶寶盤腿坐即可。

2、盡量避免趴睡，雖然趴睡不一定直接證明會對寶寶的腿型造成不良的影響，但是當寶寶趴睡時，會讓小朋友的腳踝呈內翻或外翻狀，長時間下來，也可能影響他的腿型。

3、避免跪坐，一些正在學爬或是學走路的小朋友，可能會爬一爬就坐起來的狀況，小朋友跪坐時，他的腳大多成外翻狀，這時候家長們最好盡量幫寶寶移動腳型，幫他回復到正常的狀態，不過還是盡量避免讓他跪坐比較好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！