S曲線的迪麗熱巴「胖成」壯漢?太可怕,原來關曉彤也沒躲過……
迪麗熱巴的身材是娛樂圈數一數二的好,肩膀是平肩,頭肩比例恰到好處。
不會讓她因為肩窄顯頭大,也不會讓她肩寬而顯得人壯碩。一切都剛剛好。
來張動圖感受一下殺傷力!
當然,熱巴本人也是很爭氣,長期鍛煉讓她的腰臀比更加優秀。
再加上身材比例優秀,臀位高,更好地發揮翹臀出的優勢。
你還記得在《真正男子漢》里,腰圍55的楊冪嗎?把沈夢辰襯得五大三粗。
然而把熱巴和胸大腰細的楊冪放在一起,就算她站在邊位也不容忽視。
真是風水輪流轉啊!熱巴小姐姐,以後多穿顯身材的衣服好嗎?
但是,身材如此好的熱巴,有一個她自己都沒有注意到的缺點:
背厚,再說詳細點就是肩胛厚。
感受到了咩?和薄薄的肩胛骨相比較,是不是厚厚的一坨肉窩在那裡。
這也是為什麼熱巴身材側面不如正面給人驚艷的原因,因為她側面存在兩個小小的失分點。
一個是肩胛骨、一個是腋後。
愛美的女生們在照鏡子的時候,也會忽略這兩個地方,但其實肩胛骨和腋後的脂肪比較多的時候,會顯得人虎背熊腰很粗壯。
1
肩胛骨
肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。
一個誤區是,大家可能以為肩胛那塊沒有多少脂肪,其實那裡很能藏脂肪。
肩胛骨厚會導致側面看起來背厚。
比如關曉彤,她手臂並不粗。但肩胛骨厚,導致她側面看起來很厚。
跟同期的小花,纖弱柔美的張雪迎站在一起的時候,這對比…
2
腋後
還有一些人的背厚是腋後的脂肪太多造成的。
最典型的例子,佐佐木希。看著上半身很壯實,肩胛可能不會瘦。
其實,她是腋後脂肪太多,並不是肩胛骨厚。仔細看她的肩胛骨部位是塌下不去,鼓起來的地方是腋後。
感受下腋後脂肪多和肩胛骨脂肪多的區別。
3
如何矯正
知道了自己身材出現問題的地方,那就要就行改正,下面這幾個瑜伽動作可以幫你瘦掉肩胛骨和腋後的脂肪,讓少女感 up up!
1
下犬式
2
蝗蟲式
3
眼鏡蛇式
4
反祈禱式
5
鳥王式
6
牛面式
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