痛風疼得嗷嗷叫？2個方法幫你快速止疼，非常好用

痛風發作時的痛苦，對於絕大多數患者來說，都是不堪忍受的。曾有文學家將此種疼痛，比喻為白虎蝕骨，刀割一般的疼痛。患者往往坐立難安，寢食難安。尤其對於很多新患者而言，在止疼方面，往往誤打誤撞，弄巧成拙，使病情加劇。而正確的醫學治療方法，其實很簡單。

一、藥物治療

藥物治療是痛風止疼最為重要的治療方法。由於止疼葯並不需要長期服用，所以只要正確合理的使用藥物，絕大多數患者，其實根本不用擔心此類藥物所帶來的副作用。常用的痛風止疼葯如下：

1.生物鹼類：秋水仙鹼

2.非甾體藥物：如安康信、西樂葆等

3.糖皮質激素：醋酸潑尼松、地塞米松等

三種藥物中，非甾體藥物是多個痛風指南中，首推的痛風急性期止疼藥物。對於該葯不耐受的患者，則考慮秋水仙鹼或糖皮質激素進行治療。

處在急性關節炎期的患者一定要早用藥（48小時之內），以免貽誤最佳的治療時機。而在疼痛緩解之後，也應在繼續服藥1-2兩天，以免過早停葯，引起炎症複發。

二、非藥物止疼

非藥物止疼雖然效果不佳，但也能起到一定的緩解作用。

1.局部冷敷

痛風發作時，可使用冰袋或者冰礦泉水冷敷疼痛關節處 20～30 分鐘。冷敷能減輕局部炎症和疼痛。

注意，千萬別熱敷或用熱水泡腳，溫度上升會使炎症反應、水腫加重，更加疼痛。

局部冷敷能暫時減輕疼痛，同時有痛風的朋友反映，冷敷後有更痛的情況。因此，大家最好能根據自己的情況決定要不要冷敷。

2.多喝水

多喝水才能產生更多的尿液，帶走更多的尿酸，同時預防尿路結石。

3.抬高下肢

痛風發作時，疼痛部位通常都會存在水腫的情況，因此可利用「水往低處走」的原理，抬高下肢減輕水腫。比如，睡覺時在腳下墊一個枕頭、下床活動時縮短站立時間。

4.別拿鞋折磨自己

痛風發作時，關節又疼又腫，再穿一雙鞋的話就是雪上加霜。如果有的病友不得不走動的話，一定要穿一雙寬鬆的鞋。

此外，穿襪子也有講究，如果天氣比較寒冷也可以穿襪子，只是襪子也別太緊了。

5.轉移注意力

有的朋友在痛風發作時，就躺著不動了，大家都懂這種痛。但如果躺床上不動，一心只想著關節疼，完全沉浸其中的話，疼痛會明顯。

所以痛風發作時，試著轉移一下自己的注意力，看看電影、多說說話，轉移一下注意力。

6.控制飲食

控制飲食需要做到兩點，一是禁酒，二是減少高嘌呤食物的攝入。酒精、高嘌呤的攝入都會升高尿酸，影響痛風的控制。

需要注意的是，痛風發作期間，禁止使用活血化瘀的藥物，如：跌打膏要、紅花油等，那樣只會加劇病情。同時止疼葯，也應在病情開始之內的48小時之內服用，越早服用效果越好。只要處理得當，多數急性痛風，均可短時間內得到緩解。

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