感冒藥最多吃2天？有些葯少吃治病多吃成毒

（本文為原創文字，請抄襲者自重！）

本文醫學專業指導：國家級健康管理師 文君

感冒之後，許多人會需選擇吃藥。但是，這葯得吃多久呢？是不是感冒不徹底好起來，葯就不能停下來？

事實上，我們對感冒應該有客觀、正確的的認識。感冒作為一種常見病症，每個人每年大約發生4到6次，是完全正常的，並非屬於免疫力低下的狀態。感冒，更多時候是身體「開小差」的表現，是身體狀態有所起伏的自然反應。所以，我們真沒有必要對它過於擔憂。

研究認為，感冒的自然病程為3到4天。對絕大部分人來說，感冒是可以自愈的。所以，對感冒藥的應用，最好是在感冒發生後1到2天的時間裡進行，而且在初期不適癥狀得到很大改善後就停葯。剩下的事情，我們完全可以交給身體的自愈力來應付。也就是說，我們要清楚了解感冒作為一種自限性疾病，有它的「自然病程」。我們要做的，就是不去過多地打擾它，讓身體主動進行調節和抵抗，最終實現痊癒。這個過程里如果過多服用感冒藥，會削弱身體的自愈力。

當然，如果感冒引發了其他併發症，就需要另當別論了。

除了感冒用藥之外，還有一些病症，在用藥的時候必須適可而止。

首先是止痛藥。止痛藥即便能夠暫時緩解疼痛，但是對於引發疼痛的深層病因，往往無能為力。值得注意的是，有些人的身體酸痛不適，和身體疲勞、缺少充分休息有關係。這個時候，只要休息好了，就會有所緩解。吃止痛藥就顯得特別多餘了。而且，長期過多服用止痛藥，會給胃腸、肝腎帶來很大負擔，引發各類疾病。另外，有一部分人會服用止痛藥成癮，這就更得不償失。

其次是瀉下藥。便秘的現象一旦產生，在服用瀉下藥之前，最好能從消除緊張情緒、增大活動量、多飲水、多吃新鮮水果等幾方面入手來調節。如果這些身體自我調節的辦法無效，再考慮用瀉下藥。瀉下藥的使用不可貪多，一般起到通便作用後即可停葯。否則，它會影響腸道的蠕動規律。如果長時間使用瀉下藥，有可能引發「便秘——腹瀉——便秘」現象的重複循環。這樣一來，病情就變得越發棘手了。

最後是抗生素。在人體發燒的時候，無需立即用抗生素。因為病毒所引起的發熱，用抗生素無效。只有當確診為有細菌感染時，用抗生素才是合適的。真正由細菌感染引起的發熱，用抗生素藥物5到7天，才可以很好控制病情。

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