一周3天吃它，排毒刮油分解脂肪，親試滅掉產後25斤贅肉！

現在社會上，人們不可避免的就是要大吃大喝，也有的是暴飲暴食，各種飲食和生活上的不規律，不僅導致肥胖率越來越高，甚至還會危害健康的。所以，建議大家盡量調整好自己，做個美麗的瘦美人！同時，油膩的東西吃多了，可以換換口味了，一周可以實行三天，每天可以選擇低熱量的食物，每餐再配合下面這款小菜，讓你刮油解膩，排凈油脂，加快脂肪的分解，促進減肥瘦身！

材料：仔姜一斤，白醋400ml

步驟

1.子姜洗凈晾乾水並切片

2.加入適量鹽輕撫子姜，使其與鹽均勻接觸，約半個小時或一個小時左右，裝子姜的盤子里會滲出一些水，倒掉這些水，並用力再擠一下子姜，把多餘水分去掉。

3.擠掉水分的子姜

4.冰糖或白糖適量用開水融化，冷卻後加入適量白醋攪拌均勻，用勺子舀起一點醋糖溶液嘗嘗，以酸甜適口為度。加入瀝干水的子姜，浸泡一夜左右即可食用。

5.子姜放入醋糖溶液，密封瓶蓋，擱置一晚左右，大功告成。

6.酸酸甜甜脆脆就是我，哈哈!還等什麼，想吃的趕緊行動吧，超級美味啊！

本人親試過，喜歡這個味道，沒想到一周時間很快過去了，體重也少了4斤呢，索性就一直堅持著，結果就是甩掉了產後25斤贅肉了！原來生薑中富含的精油和姜辣素成分,能提高卡路里的消耗量,燃燒掉體內多餘的脂肪。白醋可以改善新娘體內的新陳代謝功能,還可以加快燃脂的速度,加快腸道蠕動,改善便秘。

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