祖傳百年秘方，專治頸椎病，萬人親測有效，根治也 不在話下！

北大一附院 周前教授

頸腰椎病專家向我們介紹：平時看一下我們旁邊，您會看到無論走路吃飯坐地鐵公交，幾乎所有的人在低頭擺弄手機，有人稱之為是手機「低頭族」。頸椎和腰椎生理曲度是往前突的，而胸椎和尾椎是往後突的。長期低頭玩手機頸部生理曲度出現「曲相變直」，更厲害的會出現「生理曲度反張」。

頸椎病的病因

1.不良的睡眠體位

人的一生大約有1/3～1/4的時間是在床上度過的。因此不良的睡眠體位因其持續時間長及在大腦處於休息狀態下不能及時調整，則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關節的平衡失調。

2.不當的工作姿勢

大量統計材料表明某些工作量不大，強度不高，但處於坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發病率特高，除因長期低頭造成頸後部肌肉韌帶組織的勞損外，在屈頸狀態下，椎間盤的內壓也大大高於正常體位，甚至可超過一倍以上。

3.不適當的體育鍛煉

正常的體育鍛煉有助於健康，但超過頸部耐量的活動或運動，如以頭頸部為負重支撐點的人體倒立或翻筋斗等，均可加重頸椎的負荷，尤其在缺乏正確指導的情況下。尤以脊髓已有受壓癥狀者，應避免增加頭頸部活動量及頻率的鍛煉活動，以延緩頸椎的退行性變化。

頸椎病的小秘方：

生薑山藥巧治頸椎病

七大片山藥片,七大片生薑母片，用石臼搗成糊狀,再用蜂蜜小許調勻.每天晚上敷到疼處.敷兩個小時.皮膚好可以時間長點."（把葯敷到患處,再用布巾圍著脖子把葯固定,,睡覺時臉朝上躺著,葯與患處緊密接觸,療效更好.晚上九點敷上去,到第二天早晨再拿下來.經過十天的治療,疼痛減輕.但仍需繼續治療,

生薑 大蔥巧治頸椎病

取生薑1塊、大蔥1根、蔥茅5支

搗爛，加水煮開，用毛巾沾藥液，敷在疼痛處可消除疼痛。

蔥泥拌紅糖巧治頸椎病

取三根大蔥要底下的十公分不要根，再用一勺紅糖放在一起搗成泥後糊在患處，每天晚上兩個小時

中醫外治法——非常有效

清潔腰椎疼痛處（用手指按壓，找到壓痛點即可），然後使用 【平/懷/堂筋骨貼 貼敷，有效藥物成分可以直接滲透皮膚，直達病灶，消除炎症，達到活血通絡的作用，從而治癒腰椎病。

國醫名家驗方，有師盤中醫大家傳承至今，200多年，純中藥製成，配合現代生物科技，使用一個療程以上，百分之九十的朋友都可治癒，由於被評為非物質文化遺產，又是膏藥協會理事單位，故被葯監局大力支持，因此淘寶上就可找到，好評率和回購率非常高。

頸椎病的自愈鍛煉方法：

擦掌摩腰：將兩手掌合併擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。;頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。這是頸椎病的治療。搖動上肢頸椎病自我治療方法之一：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。

2.局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。

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