菠蘿吃之前要先這樣做，直接食用會危害健康，趕緊看看你吃對了嗎？

大家都知道多吃水果對自己的身體健康很有好處，但是其實很多水果中吃之前都是有講究的，一些說過可以清洗過後直接食用，但是也有水果不能直接食用，比如說菠蘿。菠蘿比較酸甜可口，而且營養豐富，所以受到了很多人的喜愛，但是你都吃對了嗎？

菠蘿中含有一種酶的物質，如果直接食用的話，就會引發過敏反應，嚴重的話還會出現腹瀉，嘔吐，或者頭痛的癥狀，也可能會對口腔黏膜產生刺激，所以菠蘿一般都不能直接來食用，你吃菠蘿的時候吃錯了嗎？

菠蘿雖然清熱解暑，還可以幫助消化，但是吃之前一定要用鹽水來泡一下。菠蘿一般最好泡半個小時左右，這樣的話對容易過敏體質的人來說起到一種保護作用，還能使菠蘿的一部分有機酸分解在i鹽水中，使得菠蘿的味道更加的甜美。好了，今天就分享到這裡，你都學會了嗎？

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