摩蔓崎告訴你，想要預防黑頭粉刺必須了解其內外兩大因素！

原標題：摩蔓崎告訴你，想要預防黑頭粉刺必須了解其內外兩大因素！

隨著年齡的增長，我們裸露在外的面部肌膚會越來越差。特別是黑頭毛孔粗大等肌膚問題能讓人看起來老幾十歲。因此，黑頭粉刺一直以來都是我們面部肌膚比較嚴重的問題，很多人也不懂得如何消除粉刺而覺得煩惱。其實，摩蔓崎告訴你，粉刺必不可怕，只要了解原因就可以從源頭上預防消除粉刺。下面摩蔓崎將為大家分析粉刺產生的內在因素和外在因素。

首先是粉刺形成的內在因素：

1. 與女性生理周期有關

有些女性在月經來臨之前，皮膚更加敏感，面皰加劇。主要與激素平衡改變有關。因此，月經期的皮膚保養更要小心謹慎，可以適當減少護膚品的使用。摩蔓崎建議大家要根據自己是油性皮膚、乾性皮膚還是混合性皮膚選擇合適的護膚品。

2.雄激素過盛

雄激素過盛是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成「青春痘」也就是長痘痘的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。

3.飲食習慣

過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。其實用純天然食物消除粉刺是很好的有機護膚方法，但是如果食物不適合，反而會弄巧成拙。

4. 精神狀態

精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等不僅會造成粉刺的產生，還會導致黑眼圈和眼袋的出現。所以要注意休息。

其次是粉刺形成的外在因素：

1. 清潔不當

面部的清潔不當致使毛孔堵塞，細菌感染引起。有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染，而洗面不仔細，還會容易導致臉部殘留洗面奶或者潔面乳，從而更傷皮膚。

2. 使用劣質化妝品——應用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等，或者使用了過期變質的彩妝品，對皮膚的傷害是很嚴重的，所以對那些囤積已久的化妝品應該拒絕使用!而且在卸妝也是不容忽視的，使用化妝水卸妝後，摩蔓崎建議，可以敷上一片補水面膜，補水保濕用品不能省。

3.紫外線及某些化學物質等——紫外線及某些化學物質等。護膚步驟不能省略，防晒即使在其他季節的護膚期間都不能疏忽。

以上就是摩蔓崎告訴大家關於黑頭粉刺內外兩大因素的相關問題，如果有什麼不懂的或者有更好的想法，歡迎留言分享。

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