冰箱不是「儲物櫃」!這7樣東西不要放冰箱里,特別是最後一種
自從有了冰箱每家每戶的冰箱都塞的滿滿的,感覺又保鮮又乾淨。殊不知有些東西並不能放進冰箱,不但不保鮮反而破壞了它的營養價值!冰箱不是「儲物櫃」,這5樣東西不要放在冰箱里,特別是第幾種!
麵包
麵包在烘烤過程中,麵粉中的澱粉直鏈分部已經老化,這就是麵包產生彈性和柔軟結構的原因。隨著放置時間的延長,麵包中的支鏈澱粉的直鏈部分慢慢締合,而使柔軟的麵包逐漸變硬,這種現象叫「變陳」。「變陳」的速度與溫度有關。在低溫時(冷凍點以上)老化較快,而麵包放冰箱中,變硬的程度來得更快。
碳酸飲料
碳酸飲料之類飲品千萬不要冰鎮到0℃以下,從冰箱拿出來的過程中碳酸飲料迅速受熱膨脹導致爆炸。如果比較細心的人,會發現可樂罐上明確寫上禁止加熱和冰凍的提醒。
蜂蜜
放在冰箱裡面的話,使得蜂蜜沉澱糖分結晶,底部會有很多沉澱物,不僅拿取不方便還會降低營養。常溫環境就能很好的保存也不會壞。
巧克力
巧克力的儲存條件是室溫,如果將巧克力放進冰箱再拿出來後,表面容易出現白霜,不但失去原來的口感,還利於細菌的繁殖。如果夏天溫度特別高,大家可以先用塑料袋將巧克力密封,再置於冰箱儲存。取出來時,不要立即打開,讓巧克力慢慢回溫到室溫再食用。
火腿類
若將火腿放入冰箱低溫貯存,其中的水分極易結冰脂肪析出,促進火腿內脂肪的氧化作用,火腿肉結塊或鬆散,肉質變味,口感明顯下降,保質期大幅縮短,開袋後更容易變質。
熱帶水果
香蕉、火龍果、荔枝、芒果、木瓜、紅毛、丹龍眼等這些都是屬於熱帶水果,熱帶水果基本上都是比較怕冷的,如果放在冷藏,會「凍傷」水果。
湯
看到這裡,相信很多讀者都會不解,煲湯文化流傳已久,但多數時候煲一鍋湯往往一次吃不完。這時為了保鮮,通常我們會把未喝完的湯放進冰箱。但下一頓再拿出來加熱時,此時湯里的鹽分就會轉變成亞硝酸鹽,喝了這樣的湯,亞硝酸鹽在人體內就會轉換成為亞硝酸胺,是一種世界衛生組織公認的強致癌物,有引發身體患癌的可能。
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