「雙下巴」才是顏值殺手！這幾招，讓大餅臉秒變小V臉！

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拍照時

抬頭臉大，低頭「雙下巴」

此時此刻，如果再面帶微笑

簡直就是一尊活脫脫的彌勒佛

為什麼！倫家明明還沒到100斤

雙下巴這種東西，不應該是胖紙的專屬嗎？

很多雙下巴是由於脂肪堆積，也就是實打實的肉肉，很明顯就是你吃出來的了。

不過，當你不良的姿勢，會容易造成骨骼移位，脂肪就容易囤積在那些縫隙里，雙下巴就來找你了。

當表情肌衰弱，也會有雙下巴問題

表情肌又稱面肌，拉動面部肌肉，讓我們能自由展現各種表情。如果平常總是面無表情，表情肌運用太少，肌肉可能會退化下垂，就會有雙下巴問題。

常做低頭族，不管是吃飯還是坐車，都是在低頭看電子產品。久而久之，你的下巴也抵抗不了地心引力，皮膚下垂，形成了雙下巴。

雙下巴讓你顯胖又顯老！如何消除雙下巴？幾個招數：

1、食鹽洗臉法

把大量的食鹽直接塗抹在雙下巴的地方，然後用手進行按摩，可以藉助保鮮膜來包裹住，等到10分鐘之後直接用溫水沖洗乾淨，堅持隔一天做一次。

2、伸舌頭賣萌法

嘗試用你的舌頭觸碰鼻子，保持嘴唇放鬆，重複5次。

3、抬頭看天花板，對著天花板做出撅嘴的姿勢，堅持5-8秒，這麼做可以拉伸頸部肌肉

4、除雙下巴飲食法

少吃麵包。總得來說就是「多吃粗糧，少食精糧」，養成良好的飲食習慣！

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