月經不調，宮寒不用四處求醫，去野地找它，痛經一周治癒

月經不調，宮寒不用四處求醫，去野地找它，痛經一周治癒

宮寒是困擾女性健康的重要問題。常說」十女九寒"，不少女性天生體質偏寒，並且由於後天不良因素的影響，宮寒的癥狀極為常見，這嚴重危害著女性的健康。

很少有人知道經血從子宮中來，子宮保護得好不好，直接影響月經的正常與否。飲食日常生活的無規律,外邪入侵,體內寒氣增加,陰陽失去平衡，導致子宮收縮功能下降,經血及毒素就無法正常代謝排出，甚至部分滯留體內，下面下不去，上面下不來，不通則痛，就會出現趕前錯後，量多量少、痛經、宮寒以及月經不調等月經紊亂等異常情況。

知道了其的厲害之處，就應該積極應對，有時間到農村野地挖點野生大雁草，煮點湯，加點紅糖，平時少吃油炸生冷辛辣的東西，忌熬夜，別為了加班而擾亂了月經的規律，搞垮了身體。

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