女人子宮好不好？看「月經」來的情況就知道，身體是不會撒謊的

最新 04-25

子宮是女性孕育後代、調節內分泌的極其重要的一個器官，它對女性的整體健康而言都是影響極大的，所以保護子宮對於女性朋友而言是至關重要的，而看子宮好不好，其實從大姨媽來時發出的這個信號就能知道，身體是不會撒謊的

這裡需要了解的是月經初潮年齡(多在13－15歲之間)、月經量(一般為30－50毫升)，以及月經周期(一般為21－35日，平均28日；每次持續2－8日，平均3－5日)。一般來說，如果月經情況大致正常，就可以寬心了。但如果初潮年齡超過16歲，且經期極不規則，甚至幾個月才來一次，經量又很少，或伴顏色異常、經期嚴重腹痛時，就得多一個心眼了。

成年人如果長時間出現月經失調癥狀，而且經前會白帶增多、乳房脹痛，經期血色偏黑有血塊的話，就要當心是否是子宮病變惹的禍了，通常半年至一年時間都月經失調的話，建議趕緊去醫院檢查，以免耽誤病情。

注意這些行為會嚴重傷害子宮

1、反覆人工流產。2、不潔性生活。3、性生活紊亂。4、多次妊娠。5、抽煙喝酒

保養子宮吃什麼好？

參芪母雞

老母雞1隻，党參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內髒的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於子宮的調補。