子宮不是排毒器官，來月經也不能排毒

不少女性朋友認為來「大姨媽」對自身來說是一種排毒的過程，把沒用的廢血、垃圾排出體外，令自己更健康、氣色更好。如果經期拖了很久都沒動靜，就說明身體不能排毒了，人會瞬間衰老好幾歲。

這種論調乍一看似乎還有那麼一點邏輯，實際上根本不科學。

首先我們要了解月經到底算什麼？

第一，子宮內膜脫落後排出的月經血跟體內其它正常血液是一樣的，不論顏色深淺、量多少、有沒有血塊，都只是血而已，流血不等同於排毒。

第二，子宮內膜增厚卻沒等來受精卵的著床，這才會有月經。這些子宮內膜碎片是正常的，沒有毒素，不然就意味著胎兒在一個「毒床」上成長了。

第三，宮頸黏液和脫落的陰道上皮細胞跟隨經血一起流出，就像河流中存在泥沙，不是什麼毒素。

接下來咱們再了解下月經的真正作用是什麼？

第一， 很多女性覺得來月經麻煩，尤其夏天穿的少，怕側漏很尷尬，有時如廁不方便，還有的女性存在痛經的毛病，飲食禁忌就更不用說了。但實際上來月經能幫女性降低患癌風險、促進血液循環、加快新陳代謝。

第二，來月經引起機體重複失血再造血的過程，使女性的造血系統、循環系統得到了很好的鍛煉，所以女性比男性更能扛得住意外失血的重創，更迅速地自我修復。

第三，如果患了血色素沉著症這種遺傳疾病，鐵元素代謝失調，就會漸漸使人的肌膚、內臟、關節發生病變。所以月經的作用：每個月放一次血，能消耗掉體內過量的鐵。

第四，發育成熟、有伴侶的女性，以往月經很正常，突然就不來了，也要注意是否懷孕，需到醫院檢查。如果確定懷孕，還可根據月經來推算預產期。

人體的排毒器官有肝臟和腎臟，並沒有子宮，所以大家不要再被誤導啦。不要以為月經量多、有血塊、有異味或者排出異樣物質就是在排毒，很可能得了婦科疾病，需要去醫院查明，別延誤了病情。

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