生薑加一寶搭配吃，功效翻倍，還增強抵抗力，很多人不知道！

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二者合用，可充分發揮姜辛溫而行，棗甘溫而補之意，共同促進氣血的流通，全身的血液循環也就得到了相應的改善，手腳自然也就隨之溫暖起來了。

蜂蜜

有驅寒暖宮、緩解痛經、暖胃、瘦身的作用。有很好的保健作用。

牛奶

牛奶生薑汁，主要是用來養胃、安神和驅寒的，和我們喝的生薑紅糖水有些類似。做法比較簡單，將生薑搗碎後加入適量水擠出生薑汁，然後加入鮮牛奶中煮沸就可以了。

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