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時令小海鮮,好吃不貴又補鈣!

春暖花開,菜市場上鮮活的海產品開始蹦跳著來了。大連有一種海鮮,個頭不大,通體沒多少肉,但不知從什麼時候開始,竟成了大連人餐桌上一道別有風味的地產特色。這就是嘎巴蝦,學名叫鼓蝦,別稱有槍蝦、樂隊蝦、夾板蝦。據說,在沒有牛奶的時代,生活在海邊的人們靠嘎巴蝦來補鈣。嘎巴蝦堪稱是大連人的最愛之一。而且,吃應季的嘎巴蝦,是大連人每年的「必修課」之一。

大連人吃嘎巴蝦,最喜歡生腌,將嘎巴蝦放入調製好的料汁,冷藏幾個小時再吃,肉質超級鮮美,用大連話來形容,就倆字「血受」。

確實,看著就很有食慾,不過對於我來說,雖說是入鄉隨俗,但還是沒有勇氣生吃海鮮,今天分享個辣炒的做法,也非常「受」哦!

香 辣 嘎 巴 蝦

食材

主料:嘎巴蝦、蔥、姜、蒜

調料:油、郫縣豆瓣醬、蒜蓉辣醬、生抽、料酒、白糖、鹽、十三香、白鬍椒粉

做法

1、嘎巴蝦剪去蝦須,沖洗乾淨。

2、鍋中放油燒熱,下入蔥姜蒜爆香。

3、再放入一勺郫縣豆瓣醬、一勺蒜蓉辣醬,炒出紅油。

4、隨後倒入嘎巴蝦翻炒,放入適量料酒、生抽、白糖、十三香、白鬍椒粉、少許鹽,炒至嘎巴蝦的顏色變紅即可出鍋。

(辣醬有一定的鹹味,所以鹽要少許,也可不放~)

5、裝盤開吃~

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貼心小提示

嘎巴蝦一定要買鮮活的哦。


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