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怎樣讓生活有序地進行?我的5點經驗分享

圖網路,侵權刪

放下的時候

老男孩 電視劇原聲帶

劉燁

00:00/

相信很多人和我一樣,隔三差五會把日子過得混亂無序,陷入一片茫然的境地。

小到缺的生活用品遲遲沒補齊、想逛街購置換季服裝抽不出時間,大到論文提交差點錯過截止日期、老闆急催的文案加班加點仍一籌莫展。

明明每天都有寫計劃,明明勤奮地加班加點,明明強迫自己要自律??,為什麼生活還是一團糟?

海涅說,反省是一面鏡子,它能將我們的錯誤清清楚楚地照出來,使我們有改正的機會。

通過一段時間的反省,我了解到,自己的生活不定時陷入無序狀態的原因是「逢假必玩」。

有人疑惑,節假日本來就是用來玩耍的,怎麼還成了生活陷入無序狀態的罪魁禍首?是因為那些將生活過得井井有條的人,他們節假日的正確打開方式還是勞逸結合。

而我的節假日只想安逸不願勞作,為了假期結束生活回歸正軌,有序地進行,我與大家分享一點我的經驗。

1.花半天時間補一補計劃

既然要補計劃說明一定製定了計劃,但是制定了計劃並不一定能百分百的執行。

我每天都會寫計劃,但是隔一段時間就會發現,名著閱讀的速度沒跟上,雜誌早該換下一本了,有幾頁單詞落下沒有複習......

於是,在一個神清氣爽的清晨或是一個頭腦清醒的午後,我會花半天時間集中精力,把計劃都補齊。

沒趕上進度的名著一口氣讀完,把新一期的雜誌擺在床頭,沒複習的單詞瘋狂練習直到熟能生巧......

雖是一些小事,但是花時間補齊計劃,我覺得我的計劃一直在持續地進行著,並沒有荒廢,也就擁有了繼續前行的動力。

生活本就是由一件件小事構成的,把小事寫進計劃落實到位,生活才會穩步向前。

2.資料庫和備忘錄是法寶

每次去列印店列印文件時,我都記不清登錄密碼;每次填表需要家長信息時,我都給爸媽打電話要......

後來我買了一個隨身攜帶的備忘本,上面記錄著對我而言非常重要的小事,例如入黨時間、社保卡密碼、父母生日等。

就是這麼一個小本子,幫我節約了大把的時間,沒有讓瑣碎小事的連鎖反應影響我的心情。

之前每次寫報告,我要麼去電腦的文件夾里找,要麼登錄雲盤查看是否有記錄,再或者在包里尋覓U盤,如此傷神又費時。

痛定思痛,我選用雲盤建立了資料庫,把電子資料統一存放到雲盤裡,把紙質資料統一放到一個固定的收納箱里,做好分類。

資料庫和備忘錄是整潔生活的開始,不僅節約時間保持好心情,生活也變得井井有條。

3.不自律是因為選擇太多

M·斯科特·派克說,自律是解決人生問題最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。

我們都想擁有自律的人生,但絕大多數都在不自律的道路上漸行漸遠,泥足深陷痛苦不堪,其中一個重要的原因就是選擇太多。

在過去的三個月里,我要求自己養成喝檸檬水、早睡早起、跑步減肥的習慣,結果沒有一件事堅持到底。

很多時候不是忘了喝檸檬水,就是玩得太累不想跑步,抑或早上起不來。

生活質量大打折扣,心情沮喪到極點。直到讀到村上春樹將早睡早起視為一種簡單而規則的生活,我決定先習慣早睡早起,至於白不白、瘦不瘦,我先不考慮。

自律者的選擇通常都是極少的,只做當下最重要的事,如果你什麼都想要,最後只會一事無成。

4.過去的事情我從不糾結

生活中令我後悔的事非常少,因為我從不糾結過去。遇見的人或者經歷的事,只要是我不願記起的,我都選擇遺忘。

有個學妹因為一段沒有結果的暗戀,整個大學都過得沉重壓抑,她糾結自己有那麼多機會表白卻沒有勇氣,她糾結要不要考研去到對方的城市。

三年暗戀、四年強加給自己的失戀,她的青春歲月,整整七年都是停滯不前的。

如劉燁的《放下的時候》里唱到,過去的事情不要去後悔?,過去的感情難辯錯對?,過去的時光想起來很無為。

我們可以不遺忘過去,但不能糾結過去,因為生活永遠是向前的。懂得放下才最美。

5.時間就是海綿里的水呀

相信你的身邊一定有這樣一類人,他們做事費時少成果高,即便同時做幾件事也能應付自如,因為他們掌握了高效做事的習慣。

有人問,人與人之間的差距究竟是怎麼拉開的?答案大家都知道,是天長日久一點一點拉開的,但核心的原因其實是效率高低造成的差異。

現代社會的快節奏生活充滿競爭力,我早已將高中時期事半功倍的習慣棄之,逐漸培養自己事倍功半的高效率做事習慣。

自從養成高效率做事的習慣以後,我發現時間變得充裕,日子也算順遂心意,全然沒了以前的慌亂。

魯迅先生說時間就像海綿里的水,其實時間就是海綿里的水,誰願意抓緊時間高效率做事,誰就能讓生活按照自己的意願有序地進行。

告別無序的生活,讓生活有序地進行,其實很簡單。不管是勤奮的你,抑或是有點懶癌的你,以上經驗如果對你有所幫助,我將快樂許多。


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