我的尼泊爾EBC徒步日記

最新 04-25

今年三月，驢友山人約我去走尼泊爾EBC,對於我來說尼泊爾EBC是一個陌生的辭彙，我當時還有點猶豫！經過百度以後，對尼泊爾EBC有所了解！我想眾人都能去的地方我為什麼不能去，這是我夢想的天堂！幾經考慮我答應了，決定報名參加，邁出這一步真的不容易！2018年3月17日從昆明出發，4月5日再回到昆明！前後20天的尼泊爾ebc之旅讓我收穫滿滿！我把夢想變成了現實！這是我一生中做出最正確的決定！這將成為我一生中最有收穫的徒步之旅！感謝山人的鼓勵，感謝遠山國際戚總給我們的機會，也感謝各位隊友對我一路的關心和幫助！

從尼泊爾回來後讓我感觸很深：一個人要想實現自己的夢想，必須勇敢地向夢想出發，必須捨得付出，通過努力來縮短夢想與現實的距離！否則夢想永遠是夢想。EBC不僅是徒步者的天堂，更是攝影聖地，即使你不是戶外愛好者，到這裡也能體會到旅行的意義。皚皚雪山，不再從別人的照片中看到；異域風情，不再從別人的口中聽到，旅行，需要你一步一步踩下去才能升華到心理！這是我的一點感想！

關於EBC在國內可能知道的人不多！我也是這次去了以後才知道什麼是ebc！其實很簡單就是珠穆朗瑪峰南坡大本營英文的簡稱！（Everest base camp）。它坐落在尼泊爾珠峰南坡的薩加瑪塔國家公園內，位於昆布冰川延伸出的冰塔林旁，海拔5360米。因為其景色的雄偉和沿途徒步設施的完善，已經成為越來越多的驢友國外健行的一大選擇。這裡是舉世聞名的高山民族夏爾巴人的故鄉，也是每個徒步愛好者的終極夢想．世界上海拔8000米以上的10座山峰在這裡可以看到8座。在不到150公里的範圍內你可以欣賞到最壯觀的四季垂直景觀，許多的登山和徒步者每年樂此不彼的來到喜瑪拉雅山腳下，為自己的夢想去征服一座又一座的雪山……

EBC整個行程海拔從盧卡拉的2800米到5500米，從開滿鮮花的林地穿越美麗的村莊和山間小路走向冰雪晶瑩的世界之巔！大氣磅礴，震撼人心的景色都將在這裡呈現！這是徒步的天堂也是登山的天堂，做為一名愛好者，怎可輕易錯過！那極具的文化反差，對你視覺和內心的衝擊，是一生所不可忘卻的！這將成為我一生中最大的精神才富！

圖中冰川上的黃色小點就是珠峰大本營的帳篷！

在敘述徒步EBC之前我想先介紹一下我們的團隊！因為我能順利完成EBC的徒步任務與他（她）們是分不開的！這是一個團結、互助活潑的團隊，儘管我們來自不同的地方！基本上是第一次相識，但在十多天的徒步中確能相互關心和相互幫助，和諧相處！誰要是那裡不舒服都能全力幫助，我們這個團隊共九人，其中五男四女，照片中從左到右分別是：王奇、海晏，老黃、山人、我、括弧、何開顏、紅小妹！還有一位北京來的費哥！他昨天就從北京直接飛往加德滿都，他沒有在照片中！費哥今年63歲，是我們團隊年齡最長的！團隊最小的年齡都在40歲以上！老黃和我同齡！這張照片是我們在昆明長水機場登機前的合影留念。在我們這個團隊當中！與其他隊員相比我應該算是個菜鳥了，因為我參加戶外活動的時間不長，經驗也不多。在隊員中費哥和紅小妹，懂得英語！一路上的點餐和購物全靠他們做免費翻譯！在此感謝費哥和紅小妹！！

2018年3月17號中午12點以前，我們從昆明不同的地方到了長水機場國際廳集合，我們將乘坐下午2點15分中國東方航空公司直飛尼泊爾首都加德滿都機場國際機場，我們全部人員準時到達機場，遠山國際探險有限公司的老闆娘小姬前來為我們送行，同時帶來了辦好籤證的護照，並協助我們領取登機牌，辦理託運！我們準時順利地通過了安檢！飛機準點起飛，運行大約兩個半小時以後，飛機到達加德滿都機場上空，因機場沒有停機位置，飛機只好在空中盤旋！飛機盤旋一小時之後才得以降落，然後我們填表入關，一切都很順利地出了機場。這張照片是在飛機上拍到的加德滿都城市景象。

我們八個人走出機場以後，尼泊爾的suman Nepal GHH旅行社老闆，也是這次全程陪伴我們的中文導遊蘇瑪早已帶車等候！我們見面以後相互打招呼並互相介紹，蘇瑪用尼泊爾的歡迎方式為我們每個人帶上了花環！集體在機場拍照留念後乘車到達市區入住酒店！接下來的是吃飯換尼幣！我們每個人換了3000元人民幣的盧幣，人民幣與盧幣的比值是1:15.85，三千元人民幣就換得盧幣47000多元，哈哈，我一下就成了富人了。因為初來乍到我們不懂英語，所以吃完飯以後我們只在酒店周邊走一走就回酒店休息，結束今天的行程。

3月18日早上7點，我們起床吃早點，收拾好行裝，蘇瑪帶我們坐車到加德滿都國內機場！因為是跟團，我們一路上不需要考慮什麼，只要跟著走就可以了，飛往盧卡拉的機型比較老舊，機上除了兩個駕駛員！一名安保人員和一名空姐外，飛機只能乘坐14名乘客。我們上飛機以後，空姐端來了一盤糖果和一盤棉花！糖果是給你吃！而棉花是用來賭塞耳朵的，因為飛機的噪音實在是太大了！小飛機運行大約30分鐘後到達盧卡拉機場。飛機著陸，跟想像的不一樣，著陸沒有什麼感覺，還是挺穩的，跑道確實是在山崖上，無愧於「世界屋脊上的跑道」之稱。停機場只有四個籃球場這麼大，只能停下4架飛機，是我見過的最小的機場。飛機的平安降落，讓我的心情好了許多！

後來我到百度查了一下，Lukala機場全名盧卡拉丹增-希拉里機場，始建於1964年，由登頂珠峰第一人埃德蒙·希拉里騎士自行集資興建的。希拉里騎士為了幫助登山者更快進入珠穆朗瑪峰，同時回報當地的居民，改善當地的交通狀況，興建了盧卡拉機場。圖片中就是盧卡拉機場的全貌。跑道坡為18.5度，坡度相當大，而且呈起起伏狀，屬世界罕見，跑道長度很短，僅為460米，機場海拔在2860米（9300多英尺），跑道盡頭是千仞絕壁，另一盡頭是萬丈深淵，一次進入失敗只有機毀人亡，由於盧卡拉機場譽為世界上最危險的機場，冠有「世界屋脊上的跑道」之稱，執飛的機型為DHC-6雙水瀨，多尼爾-228等，由於機場危險，機型老舊，所以很多有時間的徒步者，選擇從加德滿都坐車至Jiri,然後徒步3-5天可以到達盧卡拉,不過這一段沒有風景，又沒有背夫，很浪費體力，所以大多數人還是會冒著風險，直接從加德滿都飛到盧卡拉！感謝上帝的保佑我們安全的飛去又安全的飛回了！

這就是飛機降落時的情景，機場和跑道兩邊只用了簡單的鐵絲網圍著，民房距離機場跑道不遠，機場沒有信號塔！沒有指揮中心！全憑駕駛員的判斷起飛和著陸！聽說這裡每年都有一次墜機記錄！

盧卡拉是尼泊爾的一個小鎮！小鎮不大，四周被群山懷抱，風景很好，這裡是徒步EBC的起點！我們下飛機以後進入小鎮！小鎮很漂亮！街道都是用石板鋪墊的，道路兩邊小店琳琅滿目，大多是賣一些戶外用品和工藝品！街上早已是人來人往！這些人大部分是從世界各地來這裡徒步的戶外愛好者！還有就是招攬生意的的背夫！因為我們是跟團，所以我們下飛機以後旅行社提前找好的背夫就把我們的行李帶走了，我們只要跟著走就行了，

大約早上十點半鐘，我們在小鎮上購買了一些必須的用品之後，我們來到進山入口處，在這裡進山必須辦理進山許可證才准進入的！Ebc的徒步從這裡正式開始！

我們沿著一條峽谷前行！峽谷兩邊是6000多米以上海拔的高山！遠處可以看到雪山！谷底是一條清澈的河流！河的兩岸樹木蔥蔥，一路風景如畫！因為這是第一天徒步！我們的體能還沒有釋放出來！路也好走！所以一路走得很輕鬆！

因為這是來這裡第一次看見雪山！我顯得很激動，讓隊友幫我在這裡照了一張照片，！

三月份到五月份，是這裡戶外徒步活動的旺季，一路上來自世界各地徒步的人很多！每天都有300到500人在這條線上行走！可以稱得上是人來人往，車水馬龍。

一路上都能看到這樣的石堆！石塊上寫滿我看不董的文字，是什麼意思我沒有去考究！

這是一位夏爾巴背夫,在這個世界上可能也就夏爾巴人能在高山上可以背這麼重的貨物了。EBC山路不好走，物資基本上靠背夫背上去，特別是旅行者的行囊！來行走ebc的人，大都要請一個背夫！由於整條線路海拔從低到高，形成了這裡的立體氣候，所以來這裡徒步的人必須帶上春夏秋冬的衣服和用品！每個人所帶的東西都在15公斤以上！

在這條線上除了背夫之外，還有運送物資的馬隊和氂牛隊，因為這裡不通公路，沿途所有的物資都是用人、馬、牛來運輸！到了海拔4000米以上只能看到氂牛馱隊和背夫！馬已經不適應了！

一路上行走ebc的人從十六七歲到七八十歲的人都有!這是在途中認識的一位76歲的比利時老婦人！這位老人和藹可親！看上去狀態很好，她見我就主動笑眯眯的和我打招呼！因為她說的是英語，我聽不懂是什麼意思，後來在其他人的幫助下才知道她問我來自什麼國家！我打聽了她的年齡後知道她已經76歲了，這讓我感動的豎起了大拇指！在她的面前我顯得太年輕了！因為我們是走一條線，也是同一個時間段出發，所以在以後的行程中，我每天都基本上看得見她！這是我和她的合影！

這是我和中文導遊蘇瑪在弔橋上的合影！這樣的弔橋我們走過了若干個。

中午12點左右我們在路邊的一個小店吃午飯後繼續前行中！大約在下午二點半左右，就到達了今天的目的地！之後的時間就是休息，這裡沒有網路信號！感覺時間十分的難熬，為了度過漫長的等待，能玩上手機，把這幾天的出行情況發個朋友圈！也給家人和朋友報個平安！只好忍痛花1000尼幣，在酒店購買的200兆的歪非。這裡是徒步第一天的入住點帕克定！海撥不高！到了晚上天氣也不怎麼冷！吃完晚飯以後，我們帶上頭燈在小鎮裡面轉了一圈！實在是無聊回去後八點鐘就都洗洗鑽到被子裡面睡覺了！

這就是我們第一天入住的酒店！怎麼樣環境不錯吧？

這是沿途的弔橋！周邊風景很好！

今天3月19日，早上吃完早點後，於尼泊爾時間八點鐘從帕克定出發！沿著一條美麗的河谷前行，今天的目的地是尼泊爾最大的夏爾巴村莊～南池，我們走過幾個很長的懸索橋，穿過一片美麗的松樹林，大約兩小時左右，我們來到了薩迦瑪塔國家森林公園門口。進入公園後跨越Kyashar Khola河上世界最高的弔橋後，沿之字形的山路艱難的攀爬，2個多小時後我們來到了今晚的休息地南池。這是尼泊爾最大的夏爾巴村，這裡是昆布地區主要的貿易集散地，有各種商店，餐廳和旅館。這裡的海撥3400多米！也是EBC最熱鬧的休息站，我們將在這裡修整一天，以便適應高海拔，入住酒店條件很好！小鎮的對面是一座白皚皚的雪山，風景美的讓人尖叫！今天晚上可以在這裡洗個熱水澡了。

這就是今天晚上要休息的地方～南池

3月20日，我們今天不在繼續前行，而是在南池休整，主要是在這裡調整身體、適應海撥！當然今天並沒有完全閑著，我們按時起床吃早點，早餐後在導遊的帶領下我們沿著街道向村子的後山走去，很艱難地爬行了兩個多小時後登上了南池後面的山頂！這裡有幾個直升機的降落地點，山頂上有一個日本人開的小店，小店裡面可以提供一些簡單的食品、茶點。這裡也是珠穆朗瑪峰最佳的觀景台！在這裡品著茶點，遠處無數個雪山盡收眼底！感覺十分的遐逸，真是美呆了！

這就是坐在觀景台上看到的雪山

爬上觀景台的山有點陡，走起來還是很吃力的。

這是今天在路上看到的一個背夫，他背著四個液化氣罐艱難上山的情景！

從珠穆朗瑪峰觀景台下山已是中午十二點多！又順便看了珠峰紀念碑和參觀了博物館！一點多才回到住地吃午飯，吃完飯在酒店美美的睡了一覺！四點起床後和隊友們一起逛街！南池是尼泊爾夏爾巴人居住的最大的村落！這裡聚集了全世界各種名牌的戶外用品！是購買戶外用品的天堂！戶外用品的品質很好，但是價格都很高！

圖中的雕像，是攀登珠穆朗瑪峰的第一個人，他是歐洲人，但具體是哪個國家的我也搞不清楚！

這是從觀景台下山的路上

剛好我們在上山的時候，這裡停放了一架直升飛機，這是我和飛機一起的合影。

和隊友們一起在街上購物

這是來尼泊爾徒步的第五天了，早上我們七點半從南池出發，沿著一條大峽谷前行！一個半小時以後，我們開始從海拔3600下下降到 3200的河谷！在河谷邊上吃午飯！之後我們走過一條索道，然後一路向上艱難的爬行了近兩個小時，大約在下午兩點半，我們到達了目的地，這裡有一個很大的寺廟，海拔在3800米以上，今天全程11公里，用了六個多小時，一路上坡又下坡走起來很費勁，路上人太多有點擁擠！到達目的地以後開始起霧，氣溫已開始下降，不過住的小屋還是不錯的，只是不能洗澡，有這樣的條件不錯。

這是在路上來往的行人

一路上來往的氂牛馱隊很多！因為進山的道路很窄，行人要經常給氂牛馱隊讓路！路上因長時間不下雨，來往的人和馱隊又多！在整條路線上灰塵很大！

這就是我們今天居住的地方，感覺還不錯

3月22日，這是徒步的第六天，早上七點半吃完早點從修道院出發，沿著峽谷前行！一路上無數個8000米以上的雪山可見！這裡的春天來的比較晚！路上沒有一點春天的氣息！花草村樹林還在沉睡之中！顯得比較枯燥！今天徒步的海拔將從3800 上升到4400！距離雖然只有十多公里！確走了六個多小時！平均時速不到兩公里！每隔兩公里就會有一個村莊！這些村莊主要是為徒步都者服務的！因為這裡種不出莊稼，有及少的沙地也只能種些土豆和麥子，所有的食物全靠馱隊和人運進來！生存條件惡勵，這裡沒有信號沒有網路！入住酒店後！天氣開始變冷！在這每天早上起來都是晴空萬里！但到了下午四點左右天就會變得寒冷！來這裡的人們只能慢長的等待！隨後每走一天海撥都會上升，現在還暫時沒有高原反應，隨後的幾天會越來越艱苦！我已經有思想準備了。

這是我們團隊在出發前集體合影留念

這是我們在出發前在酒店的小院前里吃早餐！

經過五個多小時的徒步，我們來到了今天晚上的目的地，這裡的海拔是4400米，我們將在這裡休息一天，讓我們在這裡適應一下海拔，這是我們旅程開始後的第二次休息機會！在這裡我們將盡情享受這充實的一天，去游Dingboche以及Chhukung 和Imja周圍的山谷，Imja也連接著Island Peak，Amphu Laptsa和MakaluBarun國家公園，（因為沒有中文名字，只能按照行程上的英文來說了）在這裡我們欣賞到旖旎的風景，但是今天最重要的是休息調整，為了明天的攀登的確需要好好休息。

下面的圖片就是我們入住休整的地方。

3月23日早上，我們登上了駐地後面的一座山樑，在山上可以看到遠處雪山的美景！也看見了在峽谷中飛行來來往往的直升飛機，直升機大都是送物資上山，然後再送不想往回走的人下山。上午在山上觀完景，下山吃飯後無事，我和王奇，海晏夫婦以及小施相約到住地東邊的河谷逛了一圈，之後返回住處，在4400米的海撥上，晚上感覺很冷，酒店每天到下午5點都會把安裝在餐廳中間的爐子生上火，把整個房間搞得暖暖的，供客人吃完飯後在這裡聊天喝茶，因為到了晚上實在是無聊。

這裡的酒店不提供熱水，如果想喝茶你得花200盧幣購買一杯開水，酒店的房間也不提供手機充電，想要充電你得花錢，手機充電一次250尼幣，充電寶充電一次1000尼幣！

這是我們團隊今早在山上照的集體照！

3月24日！經過一天的休整以後，我們繼續前行，這裡的海拔是4000多米，身體雖然還沒有出現明顯的高原反應，但是走起路來還是感覺到很吃力，行走的速度不能太快！如果走快了就會感覺到心慌、胸悶。一路上的行人都是慢悠悠的前行！一個隊友說：看上去就像一個個殭屍在行走！哈哈！還真的有點像嘞！

這是我和山人同尼泊爾方旅行社三個工作人員的合照，我們團隊共九名成員，蘇瑪旅行社為我們服務的人共有8人，其中5名背夫，三個工作人員，工作人員中一人專門背上液化氣氣罐，液化爐灶和水壺，每到一處都把開水燒好送到我們面前！讓我們不用花一分錢就能喝到開水！一路上旅行社的工作人員對我們照顧非常到位，在此要感謝蘇瑪為我們的付出。

從今天開始，徒步旅程由於越來越高的海拔而變得充滿挑戰。今天的行程11公里，道路並不難走，但舉步艱難這個片語在這裡得到了體現，在我們行進中看到舍利塔，這是為了紀念這些年因到達珠穆朗瑪峰而犧牲的攀登者和徒步者！其中有九個中國人犧牲在這裡！

經過了一段崎嶇的山路以後我們到達了今天的營地！這裡海撥4900米，天氣也變得比昨天還冷，入住酒店以後，高反開始出現，主要是頭開始悶疼！渾身感覺到軟弱無力！吃完晚飯以後八點鐘不到，把帶來過冬的衣服全部穿上，鑽進被窩裡面就睡，這一夜睡得不怎麼好！不過也讓我體驗到了ebc的艱辛！這也算一種收穫吧！

今天是日3月25日，我們將從Lobuche到Gorekshep，海撥從4900米上升到5180米，徒步距離15公里，這將是EBC徒步的最後衝刺，開始這段路徒步相對輕鬆。中午12點多我們準時到達了目的地～Gorekshep，我們在這裡吃中午飯，這裡距離珠峰大本營還有五公里的路程，午飯後我們直接向珠峰大本營前進，這段路來回十公里，但走起來確十分的艱難，嚴重的高反使我每前進一步都困難，頭疼胸悶，呼吸困難，每走十多步必須停下休息，等氣順暢了才能前行，但我必須堅持！我默默的為自己鼓勁。

這段路多岩石沙丘和冰磧地段，還有一些疏鬆的冰川沉積物。在走向目的地的途中，我們靠近了位於珠峰斜坡上著名的Khumbu冰川和冰瀑

我們在一步步靠近珠峰大本營，

經過了兩個多小時艱難的徒步後終於到達目的地：珠峰南坡大本營。這裡有世界上最集中的雪山群，擁有世界排名前六座高峰中的四座：珠峰（世界第一，海拔8844米）、洛子（世界第四，海拔8501米）、卓奧友（世界第六，海拔8210米）、馬卡魯（世界第五，海拔8436米）。

珠峰我終於看到你了，珠峰大本營就建在白雪皚皚的雪山腳下的昆布冰川之上，幾十個黃色的帳篷在雪地上顯得格外的扎眼。這就是著名的珠穆朗瑪峰南坡登山大本營，這就是世界各地徒步愛好者夢想的地方！能親臨這壯麗的雪山腳下，我激動得忘記了高反帶來的痛苦，「EBC，一個可以觸摸天堂的地方」。也是每個徒步愛好者的終極夢想」，經歷了宛如亡命的旅途之後，我終於實現了自己的夢想！在這裡我們盡情的欣賞美景拍照留念。這個時候我的身體已經達到了極限！高反的原因，面色變得發紫！但我依然欣喜若狂！時間的原因，我們只好依依不捨的返回營地，ebc我觸摸到了！這一刻我才感受到為什麼全世界徒步愛好者都要歷盡艱辛的來這裡。

這是我們隊友集體在epc合影留念。

從珠峰大本營返回住地的這五公里，走的非常的艱苦！如果沒有高原反應五公里的路程對於我來說沒有什麼難的。其他的隊友也感覺到很吃力！山人和我一起走在隊伍的後面！到了下午四點多鐘開始起大霧和颳風！天氣變得異常的寒冷！憑著頑強的毅力我們回到了營地！這裡的酒店都住滿了人！住宿條件相對較差！高原反應在折磨著每一個人，吃完晚飯以後我什麼都不想做，鑽進被子睡覺！這一夜我頭疼的更厲害！

3月26號早上，原來確定的行程是4點鐘要起床，用兩個多小時的時間登上駐地後面5540米海撥的高山上看珠峰日出，我實在是頭疼得厲害不想去了！只能繼續睡覺。費哥，王奇，海晏和老黃他們四人去了，其他人都沒有去！八點多鐘他們從山上下來了。我們也都起床吃早點，從今天開始用兩天的時間返回盧卡拉，結束ebc的最後行程。

但是早上吃完早點以後，頭仍然很痛，渾身乏力，每做一個動作都感覺到很吃力。無奈，我只好決定坐直升飛機下山。山人、紅小妹和老黃他們三個人前天就已經決定坐飛機下來了，所以他們的飛機已經訂好，直升飛機加上行李只能坐三個人，後來我約了海晏、何開顏夫妻二人一起坐飛機下山，我們告訴蘇瑪幫我們聯繫直升機。飛機費用是每個人600美金，如果你想坐飛機到雪山邊上繞一圈費用是800美元。