這幾類人記性最差

"對不起，我忘了」這句話在現代生活中，像口頭禪一樣出現得越來越頻繁。誰偷走了我們的記憶力？健忘究竟是不是病？怎樣才能不忘事？綜合國外多項研究，幫你趕走大腦里的「健忘蟲」

經常性忘記自己要說的話，手機，包包，鑰匙，經常被落在自己待過的地方，或者經常記不起來放在哪裡了，健忘，這已經不是老人的專屬特徵，大部分年輕人也是間接性失憶症一樣，容易健忘。

女性記憶力更容易受損，她們經常因節食減肥，而拒絕大腦所需要的食物中的營養素，長期缺乏會影響記憶力，更多女生喜歡看肥皂劇，韓劇，沉浸在網路劇和綜藝節目中，生活單調，不願意過多思考，對記憶力造成很大的傷害。

酗酒和抽煙是男性記憶力衰退的最主要的因素，男性因為社會環境，喝酒抽煙是大部分男性離不開的，未成年男性抽煙喝酒會導致記憶力衰退20%。

牙疼也會造成記憶力減退，每次拔牙都會令大腦負責短期記憶和信息加工的區域發生功能減退，因為鏈接牙齒與大腦的神經會在拔牙時斷裂。

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