被分手又怎樣，好的愛從來不會被辜負

4.25

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周小鵬

分手其實沒那麼可怕，可貴的是懂得如何處理，好的愛從來不會被辜負。

莫名其妙，一條信息、一通電話或當面說出的一句話，似乎沒有道理，又似乎有跡可循，許多人就這樣被分手。分手其實沒那麼可怕，可貴的是懂得如何處理，好的愛從來不會被辜負。

最近諮詢中，許多姑娘都談到了類似於這樣的經歷與困惑。面對另一半突然提出的分手，迷茫而無措，不知不覺間自以為的幸福美滿早成了對方心中的厭倦。

對於被分手這件事，我並不打算用你可以變成更好的自己來寬慰你。我想說的是你要看清楚自己真正想要的是什麼，你可以離開，也可以挽回。

不要讓悲痛迷了眼，給自己一點時間

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周小鵬

我見過許多被分手後絕望無助、慌亂哭泣的女性，甚至還有人生出了輕生的念頭，尤其是那些已經結婚的女性。曾經有一位女士向我哭訴她的丈夫，她淚聲俱下，用無比委屈的腔調理直氣壯地數落她的丈夫。

她說她想不通兩個人同床共枕多年，沒有異地，更沒有小三小四，為什麼丈夫非離婚不可，什麼叫做生活沒有激情。她不接受這樣無厘頭的理由，她無法想像丈夫真正離開後的生活。

她習慣了每天清晨煎蛋給丈夫，看著他離去，等著他回家。她記得最初兩人依偎在一起看電視的日子，說著每年度一次蜜月的情話。卻忘記了現在他們每天都說不了幾句話的日常，沒有想過每天吃煎雞蛋，煎雞蛋也許早就失了味道。

習慣是件可怕的事情，它讓我們忽視了正在發生的種種，讓我們忘記了審視自己的內心。對於那天我記憶最深刻的是她離開後幾乎要堆滿垃圾桶的紙巾，我第一次真切地感受到一個人原來可以有這麼多淚可流。

那天我沒有說很多，更多的時候是安靜地聽她講，讓她將積壓在心裡的情緒釋放出來。等她差不多哭訴完，情緒也漸漸穩定。我問她你愛他嗎，還想和他繼續在一起嗎？

她用一種疑惑的眼神看著我說我當然愛呀。當我再一次問她的時候，她突然沉默了。在她離開時，我告訴她至少三天後再給我答案。

比起情緒的激動奔潰，被分手後最需要做的是真實地面對，思考如何處理並採取行動。多給自己一點時間，也給對方一點時間，結果也許會不同。

不是所有的被分手都值得被挽回，但那些值得被挽回的一定不要讓自己錯過。總有一些時刻，我們會更加清楚自己內心想要，如果你願意跟自己對話，被分手就是這樣的時刻。

挽回要有方法論，愛終不會被辜負

周小鵬

被分手後女性最常見的處理方式有兩種：

1.我不管，我愛他，我們在一起那麼久了，他怎麼能這樣，他一定是鬼迷心竅了。說不定過幾天就好了，不管怎麼樣，我是不會和他分手的，快告訴我怎麼能讓他收回那些話。

2.既然他都這樣說了，我們的愛必然是枯萎了，那就分手吧，好聚好散。

顯然這兩種做法都有所欠缺。我們在一段關係中，無論是戀愛還是婚姻，都應該為這段關係負責。我們一定要給自己一段時間思考，確定自己是否想要結束這段關係。

在給自己時間空間思考的同時也是在給對方留有思考的餘地。如果被分手後採取第一種方法，會使伴侶更加不耐煩，會使對方更加肯定分手的正確性。複合的可能更是寥寥無幾。

如果採取第二種，看似洒脫實則不然。畢竟生活不是偶像劇，男女主分離多年後還是會在一起的，然而現實卻不一樣，你們可能會永遠失去能在一起的機會。

被分手首先要試著從情緒中走出來，冷靜思考，趁這個機會好好梳理一下兩個人的關係。

如果想要挽回，過了認真思考這個時間段後，可以試著和伴侶進行簡單溝通。一方面確定問題所在，一方面看對方在思考過後想法是否有所改變。

前文提到的那位女士在靜下心來思考後，看到了之前未曾看到的問題，她多年來的生活彷彿都在重複著前一天的生活，一成不變。

她只記得丈夫喜歡吃煎雞蛋，每天清晨的煎雞蛋成了習慣，而不再是為了表達愛意。

她突然想起來不久前丈夫說要去海南出差，她也未曾說些什麼，沒有去想幫他準備合適的衣物，也沒想到用不用去商場購買兩件適合那邊天氣穿著的衣物。

後來她看到丈夫自己買了短袖之類的衣物還覺得奇怪，她的疑問沒有得到回答，她也習以為常。仔細回想，這樣的事情還有很多。

她想通了丈夫為什麼會如此，也發覺了自己對丈夫也缺失了曾經的那份愛意。她不再像現在這樣，她變得更加關心丈夫，會一起去散步、一起看電影、一起去看展會，也會一起逛街。

有時她還會做煎蛋，和以前不同的是她會做成心形。

伴侶間會有一定的熟悉感，也存在依賴性。當雙方冷靜下來並願意為對方改變自己，重新在一起是很有可能的事情。被分手也可以變為成長的途徑，好的愛終不會被辜負。

被分手不是結果，而是一個選項，你可以選擇斷舍離，也可以選擇挽回。只要你多清楚自己的心一點，那麼結果也不至於有多糟糕。

如果你成功挽回了另一半，願你們今後一直是幸福模樣。如果你最後決定斷舍離也沒關係，可以看看我們之前的推文《女性的自我成長力：向著自己想要的生活生長》。願你向著自己想要的方向生長，找到更適合自己的幸福。

我是周小鵬，如果你也有類似的經歷，歡迎和我分享。

——End——

每個人的愛情，都應該好好修鍊

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讓我來陪你

讓你的愛，化繭成蝶