生活小常識，正確應對咽喉干癢

咽喉干癢是因慢性咽炎、咽喉反覆感染而出現的一種咽喉病變，也是咽炎的一種主要癥狀，咽喉干癢最常見的病變特徵也就是咽喉部位的口腔黏膜產生炎症。咽喉干癢的癥狀多見於成年人，也算是成年人日常生活中經常會碰到的一個麻煩，這麻煩說大不大，說小也不小，不過這「食之不咽、吞之不下」的感覺卻總是縈繞在心頭，揮之不去，極為惱人。因為咽喉干癢發病期較長，且病症極其頑固，短時間治療不容易產生效果，所以也較難治癒。咽喉干癢的麻煩一直在，可生活卻還要繼續，盛夏來了，我們該如何應對咽喉干癢？

咽喉干癢有原因

咽喉干癢的感覺的確是不好受，雖然不是什麼大病，卻總會在無形中影響日常生活，就像一隻在你耳朵邊一直嗡嗡叫的蒼蠅，確實讓人心煩，但偏偏你還找不到合適的方法快速趕走咽喉干癢。雖然它很難趕走，但也不是揭不下來的狗皮膏藥，只要認準源頭，確實可以從病因入手，解決問題。

和咽喉干癢最密切相關的莫過於慢性咽炎，如果生活中要長期接觸粉塵以及其它有害氣體，或者經常吃辛辣生冷等刺激性的食物，就很容易產生咽炎，繼而讓咽喉產生干癢癥狀。當然，其它一些疾病也會在咽喉部位有表徵，比如心臟病、哮喘、便秘、貧血、糖尿病等疾病，也會影響咽喉的健康，產生咽乾咽癢、咽喉腫痛等癥狀。除此之外，如果從事的職業是需要長時間講話過度用嗓的職業，比如教師、歌手、播音員以及演講家等，咽喉也會因為得不到休息而致病，出現咽乾咽癢的問題。

咽喉干癢有妙招

導致咽喉干癢有很多種因素，我們在生活中確實得打起十二分注意。但倘若咽炎已經發生，咽喉干癢的癥狀已經產生，這時候我們又該如何採取對策來應對？下面就介紹一些治療咽喉干癢比較簡單有效的小常識和小妙招，大家不防來試試。

1、按壓天突穴、大椎穴。天突穴位於鎖骨中間上窩處的中央位置，大椎穴則在頸後最突出的凹陷處，將中指和食指併攏之後按壓十五分鐘，並配合吞咽，可以有效緩解嗓子干癢的問題。

2、飲用羅漢果茶、金銀花茶：羅漢果有清肺利咽的效用，金銀花則具有清熱解毒、抗炎消菌的效果，飲用這兩款茶，對咽喉干癢有很好的緩解作用。不過得注意的是胃寒的人最好別喝羅漢果茶。

3、用鹽水蒸喉嚨：鹽水具有很好的消毒效果，準備一大碗煮沸的鹽水，張嘴呼吸鹽水上方的蒸汽，用蒸汽熏咽喉，每次熏10到15分鐘，也能在一定程度上減輕咽喉不適。

這些小方法能在一定程度上緩解咽喉干癢，但是如果咽喉干癢程度較重的話，還是要去正規的醫院配合醫生進行治療。

溫馨提示：拯救干癢的咽喉

除了上述小方法之外，超級咽喉消防員慢嚴舒檸還特別推薦了慢嚴舒檸咽炎片來拯救大家干癢的咽喉。慢嚴舒檸咽炎片，是由玄參、百部（制）、天冬、牡丹皮等中藥組成的治療咽炎的糖衣片，特別適用於易患及已患咽炎的人群。解毒鎮咳，養陰潤肺，消腫止痛，專業解決咽炎問題，服用方便，直擊咽炎。

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