葡萄營養價值很高，但是吃的方法也要正確，不然會影響自己健康！

葡萄是很多人都喜歡的一種水果，它外觀看起來晶瑩剔透，吃起來酸酸甜甜，老人孩子也都喜歡吃這種水果。

葡萄還可以做成葡萄乾，風乾後的葡萄乾攜帶方便，是很多年輕人喜歡的零食。但是，葡萄也是有很多飲食禁忌的，下面看看小編總結的吧!

一、吃葡萄後不能立刻喝水

否則可能導致腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，水會沖淡胃酸，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速腸道蠕動，就會導致腹瀉。

二、葡萄和牛奶不能同食

因為葡萄里含有果酸，會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，嚴重者還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

三、吃葡萄後一定要漱口。有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強腐蝕性。

今日話題：你喜歡吃葡萄嗎?

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