如果一不小心被關進精神病醫院，你怎麼向醫生說明你是正常人？

1968年到1972年，斯坦福大學心理學教授 David Rosenhan 做了一個著名的「 Rosenhan 實驗」 。他安排8位正常人前往各家精神病院就診。這些正常人被收治、觀察、診斷，他們在病院里表現得跟正常人一摸一樣，最後還是會帶著一張「輕度精神分裂症」的診斷結果出院。

Rosenhan 把他的實驗結果寫成一篇論文"On being sane in insane places"，得出的結論就是：以現行精神病診斷標準，沒有什麼絕對的證據可以證明一個人是健康人還是精神病人。

參與 Rosenhan 實驗的8位實驗者中有3位心理學家（包括 Rosenhan 本人）、1位心理學系學生、1位兒科醫生，1位精神病專科醫生，1位家庭主婦，1位畫家。他們前往5個州的12家病院就診，沒有一家識破他們。

Rosenhan 最擔心就是實驗弄假成真，他無法把實驗者從精神病院中救出來。為此實驗小組雇了一名律師以防萬一。另外 Rosenhan 還立下遺囑，以防自己突然發生意外後無人知道實驗真相。

實驗者在病院里每天要寫實驗日誌。一開始他們都偷偷摸摸的記錄，擔心被醫護人員發現後戳穿實驗。但很快他們就發現醫護人員根本不關心這個。一位護士還在一個實驗者的病歷上記錄著：「病人有每天書寫的習慣。」

如果哪天你真的進去了(ー_ー)!!你又要證明你是正常人，一定不要有什麼過激的行為，要冷靜下來，使自己和其他人不一樣，因為其他人都是精神病，要是你也和他們一樣的話，就不好證明了。

穩定好情緒，尋找機會告訴醫生你是正常人，要是醫生理你的話，他會對你進行評估，然後你認真回答醫生的問題，說不定可以出來;如果醫生不理你的話，千萬不要激動，甚至做出過激舉動，精神病院里本來就是真真假假的，你越是激動，醫生越是信你是精神病。

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