牙套帶給我的豈止是一口整齊的牙齒

1. 矯正牙齒有風險嗎？戴牙套疼嗎？

任何手術都有風險，矯正牙齒也不例外！我在論壇上看過很多網友分享的矯正失敗案例，失敗的原因五花八門：

有自身牙周狀況很差牙齒鬆動的

有醫生診斷失誤給出不科學的方案的（我當時掛了3個不同醫生的號諮詢）

有找了不靠譜的診所或者私人工作室，結果中途診所倒閉醫生跑路的（牙齒正畸周期較長，建議去穩定靠譜的醫院，否則中途轉院換醫生很麻煩）

有清潔不到位牙齦嚴重萎縮的

有顳頜關節紊亂嘴都張不開的（個人覺得這個最可怕）

有牙套臉嚴重瞬間視覺老五歲的……每一個案例都足以讓準備矯正的你打退堂鼓。

關乎身體健康、未來發展、人生方向的決定不要指望別人給你做，因為沒人會為你承擔後果，也沒人會對你的遭遇感同身受，你要遵循自己的內心，自己做決定，並且學會對自己的選擇負責。

如果你真的擔心這些後果，且真的能死了矯正牙齒的心，那就果斷放棄吧，不要一邊矯正一邊胡思亂想折磨自己了。

如果你知道矯正這件事你是無論如何都放不下了（比如我），那就抓緊時間去做，年齡拖得越大矯正越麻煩。

我有朋友想去隆鼻，但害怕手術風險，糾結了一陣子後就徹底死心了，她說比起美，還是命重要。還有一個朋友，想割雙眼皮，又害怕失敗，反反覆復糾結好幾年了，拿不起也放不下，至今仍在羨慕別人的雙眼皮和害怕失敗之間徘徊。

至於如何看待矯正牙齒的風險及後遺症，我的建議是，選正規的大醫院，以及口碑好、審美和技術過關的醫生，遵醫囑，定期複診，做好口腔清潔，風險在很大程度上是可以規避的。牙齒正畸已經有很多年的發展歷史了，技術也比較成熟，你需要做的就是選好醫院和醫生，聽醫生話。

如果你能做的全部都做到了，還矯正失敗了，那就是概率問題了，就像有些人感冒扛一個星期就痊癒了，有些人就（流感下的北京中年我看完心情特別低落）……

矯正疼不疼？我的回答是沒有大姨媽疼。飽受大姨媽折磨的我覺得戴牙套、拔牙、打骨釘的那種疼完全可以承受。拔完牙那天，醫生說麻藥退了可能會有一點疼，讓我備點止疼葯，但我買了止疼葯根本沒派上用場，拔牙最痛苦的部分不在疼，而是拔完以後不能讓食物殘渣掉到創口裡，所以我用吸管喝了好幾天的豆腐腦和雞蛋羹。

打完骨釘麻藥退去後還挺疼的，記得當時打完骨釘我就去圖書館上自習了，然後總覺得哪裡不舒服，好像整個頭都在疼，不是刺痛，是鈍鈍的疼，從骨釘創口傳向整個頭部，我就直接在圖書館趴著休息了，大概兩三個小時後疼痛緩解，我還是沒吃止疼葯。

至於牙套的疼，根本不算什麼，每次複診加力的時候門牙會感覺酸酸地疼，咬東西會有些吃力，但我每次複診都是特別開心和期待的，那種疼遠被朝著勝利又進一步的喜悅掩蓋了。

打完骨釘從醫院出來

2.矯正會對臉型有影響嗎？

臉型的變化我一開始是沒有察覺的，直到戴牙套後第一次回家，我媽說怎麼瘦這麼厲害，嘴凸臉凹，看著尖嘴猴腮的（我媽原話，不知道你們那邊用不用這個詞）

香腸嘴，牙都快包不住啦

嫂子也間接說好像老了幾歲。這時候牙齒移動挺多了，牙套臉特別嚴重，顴骨變高，太陽穴和兩腮下陷，本來牙齒就凸，戴上牙套更凸了，整個人就像吸毒了一樣，所以我那段時間拚命裝嫩。

看側臉，嘴明顯前凸

來看看這個側臉的嘴型

牙套臉確實是很多妹子擔心的問題，尤其是本身臉型很完美的妹子。瓜子臉鵝蛋臉妹子在矯正期間臉型可能會變成被「骷髏臉」，瘦骨嶙峋的感覺。本身臉上很多肉的妹子（說的就是我）不用擔心啦，如果臉能瘦幾圈，牙套臉也無所謂，畢竟我的胸都減成A-CUP了臉上還是很多肉我有什麼辦法，借這個機會能瘦臉還要什麼自行車。

除了牙套臉，另一個變化就是側面越來越好看。對嘴凸的妹子來說，矯正牙齒真的堪比整容。

抿嘴狀態下依然嘴凸vs放鬆狀態下不凸

3. 矯正期間怎麼護理牙齒？

戴上牙套最痛苦的部分不是疼、不是貴、不是丑，而是每天多次不同場合的刷牙！

我在星巴克肯德基刷過牙，在圖書館的衛生間刷過牙，在眾目睽睽的公共廁所刷過牙，公司的洗手間，領導在洗手，我在刷牙！

你感受過大家用異樣的眼神觀摩你刷牙的感覺嗎？關鍵是，我不僅刷，刷完我還要用沖牙器沖，然後洗手池就散布著從我牙縫裡衝出來的菜葉子和殘渣。我能怎麼辦，我也很絕望啊！我不刷牙不沖牙，牙套上面可能會掛著早上的蔥花、中午的西紅柿、晚上的芒果纖維，五顏六色好不壯觀！

我吃完飯後通常什麼都不吃了，同事把誘人的下午茶放到我面前，我咽了咽口水又還給她，因為今天刷牙刷夠了，實在不想刷了。

我牙套期間的護理裝備有：小頭的軟毛牙刷，沖牙器（必須要買！），沖牙器用過飛利浦的和松下的，漱口水（就是日本銷量很高的那個，挺便宜的）。我沒有用傳統牙線和牙間刷，感覺不是很實用。刷牙方法很重要，大家可以搜「巴氏刷牙法」，切忌橫著刷或者亂刷一通！

現在用的這款沖牙器，三百塊左右

4.矯正時間多久？

我一個鄰居家的孩子，16歲，矯正一口亂牙只用了不到一年時間。我得知後不斷感嘆年輕真好！

正畸還沒開始時醫生就預估我可能至少需要兩年，成年人骨骼發育完全，牙齒移動較慢，口腔環境複雜，牙周狀況差，所以治療時間相對較長。

再加上我中途自己作，非要啃排骨啃雞腿，把牙套托槽啃掉了四五次，每掉一次托槽就要延長治療時間，然後我還離開了武漢，托槽掉了沒法立馬去複診，這樣一來又耽誤了好幾個月。所以我的治療時間沒什麼參考價值，大家可以諮詢醫生，醫生會給出一個大概的時間範圍。

剛開始去醫院諮詢的時候，醫生說需要兩年，我還有些退縮。那時候感覺兩年真的好久啊，畢竟我還要找工作，工作以後刷牙也很不方便，還怕鋼牙妹找不到對象，而且兩年時間不能啃蘋果啃豬蹄啃甘蔗，想想都覺得好痛苦。

其實是我想多了，畢業以後，時光簡直如加快版流水，三年時間一晃就過去了，如果我當初沒有矯正，三年同樣就這樣過去了。

三年時間裡水果都是切著吃，太硬太黏的東西都不吃，一天至少刷四次牙居然也堅持過來了。而且戴著牙套找工作、相親，也沒感覺有什麼異常，人生很多重大經歷都是在這三年中發生的。

比起之前的牙齒，鋼牙還是好看些的

戴著鋼牙相親、領證、拍婚紗照

有人問我，你就不怕有後遺症嗎？老了牙齒鬆動怎麼辦？

如果缺乏牙齒保護意識，不管矯正不矯正，老了牙齒都會出現問題，我身邊很多長輩不到五十歲就已經缺了好幾顆牙了。

反之，如果樹立正確的牙齒保護觀念，科學使用牙齒，牙齒的使用壽命會延長，國外有很多老人到了八十歲仍然有一口好牙。

如果我不矯正，我之前的牙齒狀態恐怕撐不到五十歲就要用假牙。牙齒正畸讓我深刻認識到保護牙齒的重要性，我不僅學會了正確的刷牙方法，還會定期去醫院潔牙，掌握了很多牙齒保護方法，我相信現在的牙齒只會比矯正前更好更耐用。

現在正畸差不多接近尾聲了，雖然效果不算完美（出現了黑三角和牙齦萎縮），但這三年多我沒有一天後悔過。

牙套帶給我的不僅僅是一口整齊的牙齒、還有更健康的口腔環境、更標準的咬合關係、更自然的唇形、更和諧的五官（尤其是側臉），以及從內到外的自信。

雖然這三年的變化不全是牙套帶給我的（也有衣品、皮膚狀態以及氣質的提升），但矯正牙齒讓我開始學會對自己的人生、自己的選擇負責，我開始真正獨立做重大決定，開始清楚自己想要什麼，逐漸朝理想中的自己靠近。

再也不用捂著嘴笑

願我們都能擁有一口好牙，為祖國健康奮鬥70年！

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