小心！有這5個現象可能有前驅糖尿病

文丨葯療君，編丨小鈴鐺

人們只知道糖尿病，很少人聽說過前驅糖尿病。前驅糖尿病是指血糖高於預期時的情況，但不足以稱為糖尿病，就是一種糖尿病的預警。世界衛生組織（WHO）估計全世界近2億人患有糖尿病。僅在印度，就有近5千萬糖尿病患者，揭示了國際糖尿病聯盟的統計數據。隨著糖尿病的發病率隨著糖尿病相關併發症的相應增長而上升，健康專家指出，這是一個非常關鍵的階段，人們對糖尿病的認識非常重要。不過在患上糖尿病之前，大部分人都是有前驅糖尿病的癥狀的。

有這5個現象，說明可能患有前驅糖尿病

1、有2型糖尿病家族史：如果你有糖尿病家族史，那麼前驅糖尿病或糖尿病的風險就更高。如果您患有妊娠糖尿病或生下至少一個體重超過9磅的嬰兒，則可能患有前驅糖尿病。年齡超過45歲並且久坐不動的生活方式也會使2型糖尿病成為高危人群。

2、出現糖尿病癥狀：大多數前驅糖尿病患者沒有任何癥狀。少數人可能會出現癥狀，如口渴增加，需要尿頻或不明原因的疲勞，這是常見的糖尿病癥狀。

3、失眠：那些定期睡眠時間少於六小時或有睡眠困難的人更有可能患有前驅糖尿病。無法正常睡眠可能是由於血糖升高導致荷爾蒙失衡。

4、身體健康問題：你的整體健康狀況或身體狀況可以顯示你的血糖是否高於應有的水平。如果你超重或肥胖（體重指數超過25），你可能會有前驅糖尿病。高膽固醇，心臟病或多囊卵巢綜合征等健康狀況可能暗示您患有前驅糖尿病。

5、皮膚上有黑斑：患有前驅糖尿病的人可能會出現稱為黑棘皮病的皮膚疾病，其癥狀為在你身體的某個區域（通常是皮膚皺褶或褶皺處）有深色的斑塊。

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