想要瘦肚子，就喝它，肚子慢慢變平坦！

想要瘦肚子，就喝它，肚子慢慢變平坦！

夏天來了，許多瘦妹子是非常期待的，因為她們有A4腰，胖子只有水桶腰。胖妹子們就痛苦了。瘦子們能露的都可以露，胖子就不行了。單薄的短袖永遠也遮不完自己身上可恨的贅肉。簡直是無處可藏啊，下面將為你們推出5個減肥動作叫你們如何快燃脂，全方位消脂，還你完美身材。

1、蘆薈紅茶

蘆薈紅茶能提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是瘦身養顏的良方。沖泡方法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

2、荷葉山楂茶

荷葉山楂茶茶能幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好的調整作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。

3、烏龍茶

烏龍茶可以燃燒身體裡面的脂肪，富含很多礦物成分，促進消化和吸收。可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而烏龍茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。聽到可以燃燒脂肪這點，二話沒說，陳大鎚我趕緊買了單樅，蜜蘭香、鴨屎香，死命泡來喝！

4、苦丁茶

苦丁茶味苦性寒，含有豐富的茶多酚，酮體，以及氨基酸，微量元素，能有效緩解脂肪生成，起到敗火通便的作用，具有很好的減肥功效，但是苦丁茶性寒不宜長期大量飲用，體寒人群最應該注意飲用適量。

想要瘦肚子，就喝它，肚子慢慢變平坦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！