活血解毒，專家教您兩招防心梗

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心肌梗死是所有心血管病患者都懼怕的心臟事件，如果不及時治療就有生命危險。專家介紹，近十年來心梗的死亡率一直呈上升趨勢，2013年的時候已高達180萬人死於急性心肌梗死。眾所周知，有冠心病基礎的人容易發生心梗。然而，有的冠心病患者就能一直保持病情穩定不發生心梗，有的就容易反覆發生心梗。專家指出，研究表明當冠心病患者出現某些癥狀時，出現心梗的風險就更高。

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血瘀

血瘀是眾多疾病的病理基礎，與心血管疾病更是有著密切的聯繫。專家指出，血瘀的情況非常普遍，不少人身上都會出現血瘀的癥狀。

紫：口唇紫、舌質紫暗、指甲偏紫、青紫斑塊

痛：針刺樣、疼痛、痛處固定不移動

血：離經之血、凝血異常；脈：靜脈曲張

塊：包塊、月經血塊

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桃花茶

針對血瘀，專家給大家介紹了醫院已經沿用了60年的經典活血方冠心2號，但是冠心2號必須在專業醫生的指導下使用，而日常生活中，就可以用專家介紹的桃花茶來養生保健。

桃花有活血化瘀的作用，絞股藍具有補氣健脾化痰的作用，枸杞可以滋補肝腎。這個代茶飲特別適合冠心病、糖尿病、高血脂的人群，但是體質偏涼的人、孕婦、有出血或者腹瀉的人不適宜飲用桃花茶，在感冒和急性炎症的時候也不宜飲用此茶。

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桃花美白面膜

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瘀毒

專家介紹，斑塊是心腦血管產生以及發病的病理機制，但是斑塊分為穩定性斑塊和不穩定性斑塊。穩定性斑塊像一座死火山，一般不會噴發，也就沒有致命的危險，從中醫的角度看，屬於瘀的範疇。不穩定斑塊就像一座活火山，在炎症等影響下會破裂、脫落，導致心梗等急性心臟事件的發生，從中醫的角度就屬於毒的範疇了。從瘀到毒轉化的這段期間叫做瘀毒，就可以被視為心梗的高危階段。有瘀毒的癥狀的患者，更容易發生心梗。

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多變金銀花茶

在日常生活的保健中，專家針對高血壓、高血糖、高血脂的人群，分別設計了3種不同的代茶飲。

針對高血壓患者，在金銀花中加入清肝瀉火的槐米10克和清肝明目的菊花10克。

針對高血脂患者，在金銀花中加入健脾化痰的絞股藍10克和降脂消食的生山楂15克。

高血糖患者，通常有陰虛燥熱的情況，推薦在金銀花中加入清熱潤燥的桑葉10克和滋補肝腎的枸杞15克。

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