試管嬰兒5問！做好準備在移植可提高成功率

現在網路上很多人分享去做試管嬰兒的過程，讓很多備孕媽媽萌生這樣的想法「很多人都在做了，我也要去試試看」，亦或是看到一些成功獲得雙胞胎的例子，覺得試管可以決定性別，甚至可以一次生完，痛一次比較省事，認為試管嬰兒可以擺平一切。

事實上試管嬰兒對女人身體的傷害是很大，成功率不如想像那麼高，過程也沒有那麼輕鬆，所以在決定做試管嬰兒之前，不妨冷靜下來，先問問自己下面這幾個問題吧！

1、我有認真調養身體嗎？

要懷孕首先要把身體養好，先把自己的腸胃、氣血養好，讓自己的氣色變好，精神飽滿，這樣由內而外額變美就算沒懷孕也是好處多多，有了一副好身體，試管嬰兒過程中也能更加順利，取得更好的卵子，移植的成功率也更高，當然要慎選有醫德、好的中醫，在買葯之時也許知道，貴的不一定是最適合的。

2、我有好的生活習慣嗎？

每周定期運動(快走或者做瑜伽)，飲食清淡營養均衡，定時定量且不貪吃，注意保暖不貪涼，每天晚上用熱水泡腳，早起早睡，晚上睡覺不要超過11點，少吃辛辣、良性食物，據有關證明表示，在做試管嬰兒的前三個月每天保持8小時左右的睡眠，能有效提高成功率；

3、我能夠及時排解情緒嗎？

心理因素與懷孕是息息相關的，請去努力的開發一套屬於自己的「情緒舒緩法」吧！不管是唱歌、睡覺、運動、看電影、傾訴、看書等，也可選擇親近自然，將壓力快速排解出去，隨時保持好心情，是懷孕之路必須的技能。

4、我的夢想都實現了嗎？

要知道一旦開始做試管嬰兒，很多事情都會被耽擱的，當然，等到移植或懷孕的時候，你要有好長時間被綁在家裡，所以有什麼想去的地方、想做的事情，應該要在試管之前就做完，讓自己沒有遺憾，要知道做完試管後緊接著就是懷孕生子，帶寶寶，在近一兩年內是別想去做其它的事情了。

5、我的內心夠強大嗎？

試管嬰兒最痛苦的事情不是身體上的損耗，而是心靈上的折磨，想要試管嬰兒一次成功是件小概率時間，很多人要嘗試2次、3次、4次才能成功，你需要有屢敗屢戰的勇氣，快速振作的能力，以及認清事實的心力；微信「璞至國際 璞至健康」

當然除了這些，大家在準備做試管嬰兒之時還需要了解試管嬰兒成功率、試管嬰兒費用，還有就是試管嬰兒醫院的選擇，這些都需要慢慢的去琢磨，建議準備做試管嬰兒的人不要因為急而自亂陣腳。

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