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出汗有什麼用?它是人類成地球頂端掠食者的大功臣!

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堅持不懈確實會有回報!即使是你不得不忍耐運動產生的汗水,從生物和進化層面來講,人類身體出汗是非常正確的,也是人類如何進化成為地球最頂端掠食者的重要原因。

從生物和進化層面來講,人類身體出汗是非常正確的,也是人類如何進化成為地球最頂端掠食者的重要原因

數百萬年前,消化系統消耗了人類進食的多數卡路里熱量,那段時間,大腦所需能量是人體其他任何器官的20倍。因此對於人腦發育,我們需要更高熱量的食物,從狩獵和殺死其它動物獲得肉食,正好符合這個要求。

人類進化的一種理論認為,我們的祖先在大約200萬年前開始吃肉,這將快速促進人腦發育。由於肉類食物含有大量卡路里和脂肪,所以肉類為主的食物可使人腦變得更大。但是早期人類是怎樣獲得肉類食物的呢?

一種方法是早期人類吃動物屍體,吃類似於現今馬和駱駝等馱畜動物的屍肉。人體絛蟲是從狗和鬣狗體內感染進化形成的,這意味著在某種程度上,早期人類肯定進食了狗和鬣狗所吃的動物屍體,並接觸到了它們的唾液。但這並非是早期人類獲得肉類食物的唯一途徑。

早期人類在奔跑狩獵之前像鬣狗一樣吃動物屍體,但這並非是早期人類獲得肉類食物的唯一途徑。圖中是非洲鬣狗正在吃牛羚屍體

早期人類必須參與到狩獵活動中,然而,直到大約20萬年前,人類才開始使用石頭和木棍等工具進行打獵,那麼230萬至20萬年前,早期人類是如何捕獵的呢?《生來就會奔跑》作者、新聞記者克里斯多夫·麥克杜格爾表示,我們追逐獵物到極限的目的是獲取它們鮮美的肉質。

在長距離奔跑追逐獵物的過程中,出汗是非常重要的,這樣才不會導致身體過熱,我們祖先長距離奔跑最終使獵物精疲力竭,獲得最佳捕殺機會,整個過程中,人體出汗是非常重要的。對於一隻被人類追逐、長距離奔跑的瞪羚,人類奔跑中可以出汗將身體熱量排出,但是瞪羚卻不能這樣,這意味著它們在非洲大草原上無法長時間奔跑。

奔跑時間過長,像瞪羚這樣的動物必須停下來喘氣,將為早期人類提供最佳捕獵時機,這就是我們常提及的「堅持不懈」的策略。當瞪羚奔跑大約5英里左右,它必須停下來,休息和呼吸,否則將面臨生命威脅,甚至死亡。像瞪羚這樣的動物在不奔跑的時候,才能完全伸展它的橫隔膜,而人類祖先是直立行走,就避免了這些問題。

出汗不僅是一種高度先進的散熱系統,還能起到防禦機製作用。任何一個在夏天赤膊踢足球的人都知曉,抓住全身出汗濕滑的人是很難的

人類汗水實際上是一種非常有效的散熱系統,可以說這是動物世界中最有效的散熱方式。研究表明,大約189萬年前,一些人類特徵同時進化形成,其中包括直立行走、無毛皮膚、出汗和長途奔跑。這些能力產生的原因可能是氣候變化,那時地球開始氣候轉暖,森林棲息地轉變成為開闊的草地,從而能夠使人類直立行走,甚至在開闊區域進行奔跑。這也可能使他們開始選擇狩獵動物獲得肉類食物。

出汗不僅是一種高度先進的散熱系統,還能起到防禦機製作用。任何一個在夏天赤膊踢足球的人都知曉,抓住全身出汗濕滑的人是很難的。當你下次大汗淋漓的時候,可以花點時間冷靜思考一下,儘管出汗會讓你產生尷尬,但是這種生物功能是人類成為地球頂端掠食者的重要原因。

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