夏天到了,手把手教你選擇跑步裝備
健身
04-26
氣溫回升,下周就立夏了,
夏天的腳步一天天近了。
那麼夏天跑步有哪些需要注意的?
我們又該如何挑選裝備?
今天裝備君就帶大家系統學習一下~
裝備
對於夏季跑步來說,裝備才是重中之重~!
下面進入裝備時間——
衣服
一件速乾衣可以滿足你對乾爽排汗的需求。速乾衣並不是把汗水直接吸收,而是將汗水迅速地轉移到衣服表層,通過空氣流通將汗水蒸發,從而達到速乾的目的。一般的速乾衣的乾燥速度比棉織物要快一半以上,人體感覺非常乾爽,比光膀子更涼快哦!
macondo這款男女款速乾衣,絕對是入門首選,輕薄透氣,排汗速干,前後都有反游標志,保障夜跑的安全性。
男款
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女款
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褲子
說完了衣服,那麼褲子肯定也不能穿個大褲衩啦。專業的跑步緊身褲或壓縮褲可以非常好地貼合皮膚,不僅可以快速排除汗水,還可以避免汗液直接被冷風帶走使得皮膚溫度過低,可謂「冬暖夏涼」,是夏跑的不二選擇。
在保障了排汗透氣性的同時,macondo這款緊身長褲還有效地保護了腿部,良好的支撐性減輕了運動對膝蓋的負擔,使得腿部動作更加流暢。
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※早上中午晚上,哪個是最佳跑步時間?
※當我在跑步時我什麼都沒想
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