如果你的孩子有這4種表現，說明到了「迅猛」生長期！
每位父母都希望自己的孩子能長一個大高個，這樣的話在未來工作、生活、交友等方面，一定會有諸多好處。孩子的生長也是有一定規律的，大部分的孩子都是在13-16歲期間「迅猛」生長，誇張一點的說，每個月都有見長。只要媽媽能把握住孩子生長的「迅猛」期，細心的給孩子補充營養，也是非常有助於孩子長高的。
「迅猛」生長期的一些表現：
1、飯量大長，甚至翻倍
在孩子迅猛生長的時期，身體器官在發育，肯定是需要大量營養才能夠支撐生長的需要。不僅需要大量的鈣補充骨骼的生長，還需要各種維生素等營養物質。孩子會明顯的飯量大增，經常處於飢餓的狀態。這個時候，媽媽應該把每天的一日三餐都精心準備，合理的搭配飲食，保證有足夠的蛋白質和維生素的吸收。
2、鞋碼明顯增大
高個的孩子，腳的尺碼一定很大，這樣才能支撐住自己高大的身材。在迅猛生長期，腳和腿的發育最為明顯，如果你發現孩子的鞋碼突然間增大了一號或者兩號，那麼恭喜你，孩子馬上就要變成大高兒了。在腳部發育的時期，媽媽盡量給孩子買質量好一些的鞋子，並且該更換的時候要及時更換，不要為了省錢，讓孩子穿蹩腳的鞋。
3、大腿上有「生長紋」
這種生長紋可能很多人都見過，一條一條的，也叫做「膨脹紋」，是因為身體的快速增長，把皮膚給撐開了，猛的一看還有點害怕的感覺。如果你發現孩子的大腿上有這種紋路，不要擔心，說明你的孩子正在處於快速生長時期。等到孩子發育基本定型的時候，那些生長紋會慢慢變淡，也就不明顯了。
4、夜晚睡覺偶爾會感到腿疼
人體的生長，大部分都是集中在晚上睡覺的時候。當孩子處於迅猛生長期的時候，晚上偶爾會感到腿疼，但並不是那種忍受不了的痛。這是因為腿部骨骼快速生長，導致肌肉和筋腱發育不太協調而發生的生理現象，如果疼痛並不影響生活，是無需擔心的，如果特別嚴重，就要去醫院檢查，確定是否是身體缺乏了某種物質。
重點提示：
不是說每天大魚大肉就可以幫助到孩子生長，飲食的合理體現在全面，就是無論水果、蔬菜、麵食等，都要均衡的吃，各種各樣的吃。
監督孩子每天的運動量，現在的孩子可能學習壓力比較大，再加上平時愛玩手機電腦，大多數孩子不愛運動，這就需要父母的監督。
讓孩子保持一個良好的心情，多和孩子做心靈溝通，孩子的心理不太成熟，遇到事情容易想不開或者鑽牛角尖，這就需要父母去開導。
最後，希望每個家庭的男孩都能長的又高又帥，女孩都能像模特一樣高挑美麗！
