患上厭食症的他們，你還敢節食減肥嗎？選擇正確的減肥方式！

減肥，對於很多女性來說是一個比較敏感的話題，當看到自己小肚子隆起時會不由自主的發出感慨。怎麼樣才能讓自己瘦下來，穿上漂亮的衣服，到街上閑逛，這樣的心情你可曾體會。

很多的朋友，選擇一些比較極端的減肥方式那就是厭食，也就是通過節食等方式，有意造成並維持體重明顯低於正常標準為特徵的一種進食障礙。

那麼選擇這樣的減肥方式是不科學的，最終會導致你營養不良，引起厭食症，會造成像下面這三位瘦成皮包骨。

俄羅斯的KseniyaBubenko，26歲的一位女生，身高只有158厘米，身體只有20公斤。以前的她感覺自己很胖，其實並不是很胖，在我們正常人眼裡是很標準的體型但她感覺胖。

通過節食讓她瘦成皮包骨，估計這個照片你曾經也會看到過吧，這樣的身材你能欣賞得過來嗎？

他的名字叫Frail Jeremy Gillitzer，十年前的他曾是一個肌肉男模，如今卻瘦成皮包骨頭。

看看這身材，你能說這是一種美嗎？如果說減肥到這種程度，一般人是難以接受的，太不健康。

她叫Vera Schulz，來自俄羅斯，她也是一位厭食症患者。曾經為了自己能瘦下來，也是控制自己的飲食，一度讓自己瘦成皮包骨，瘦下來後她感覺自己越來越不健康了，導致營養不良。

後來她通過科學合理的健身之後，她的體能越來越好了，腸胃功能也恢復到正常人的標準，這樣健美身材的她才是最美麗的。

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