頸椎病痛苦影響生活，這麼做竟可以永久擺脫頸椎病，不看後悔！

頸椎病對於患者的身體影響不僅僅是頸椎局部病症，患者有可能會因為頸椎病而出現肢體麻木，影響上肢活動情況，並且還有可能會並發高血壓，此時患者會出現天旋地轉的感覺和嘔吐癥狀等，所以頸椎病患者必須要及時治療。

李維新教授為大家介紹關於頸椎病認識的常見誤區：

一、頸椎病能夠通過吃藥治療!

李維新教授介紹，很多的頸椎病患者在就醫的時候癥狀已經比較嚴重，主要原因之一就是患者再出現癥狀的時候認為能夠通過藥物治療頸椎病，但是事實的真相是：藥物在頸椎病的治療中只能起到暫時緩解疼痛的作用，治標不治本，對於真正的治療，作用有限，所以患者切不可盲目的迷信藥物的作用。

二、所有頸椎病都可以通過按摩治療!

李維新教授介紹，按摩緩解頸椎病癥狀本身是沒有什麼問題的，但是很多人過度迷信按摩的效果，比如多數通過按摩緩解頸椎病癥狀的患者並不知道，並不是所有的頸椎病都可以按摩，比如脊髓型頸椎病的患者按摩的話極有可能導致患者癱瘓。

三、牽引時間越長、次數越多對患者更好!

李維新教授介紹，牽引是頸椎病患者保守治療的重要方法之一，但是患者須知，牽引過猶不及，不恰當的反覆牽引，可導致頸椎附著的韌帶鬆弛，加速頸椎的退行性病變，降低頸椎的穩固性。

四、保健枕能治頸椎病!

李維新教授介紹，很多的頸椎病患者在看到頸椎保健枕廣告就認為真的能夠治療頸椎病，事實上，頸椎保健枕的作用只是保持頸椎的生理彎曲，促進血液循環，改善患者癥狀，並不能治療頸椎病。「頸椎病雖常見，但是對多數人對於頸椎病的認識有著明顯的不足，簡單的介紹希望能對大家有所幫助。」李維新教授表示！

幾個緩解頸椎病的食療方法

枸杞牛肉粥

配方：黃牛肉丁50克，粳米100克，枸杞子20克

製法：用姜牛肉丁與淘洗乾淨的糯米一起煮粥，至粥將成時加入枸杞子，然後再共煮至粥成，加調味品調味即可。

功效：適用於頸項不利、下肢痿軟者。

用法：作早晚餐食用。

生薑山藥巧治頸椎病

七大片山藥片,七大片生薑母片，用石臼搗成糊狀,再用蜂蜜小許調勻.每天晚上敷到疼處.敷兩個小時.皮膚好可以時間長點."（把葯敷到患處,再用布巾圍著脖子把葯固定,,睡覺時臉朝上躺著,葯與患處緊密接觸,療效更好.晚上九點敷上去,到第二天早晨再拿下來.經過十天的治療,

疼痛減輕.但仍需繼續治療,

姜蔥羊肉湯

羊肉100克，大蔥30克，生薑15克，大棗5枚，紅醋30克。所有原料加水適量，做湯1碗，日食1次。可益氣，散寒，通絡。適用於經絡痹阻型頸椎病。

一旦發生了頸椎病，首先應確定是哪種癥狀原因所導致的，再進行治療。對於頸椎病的治療，一般來說，我們應該避免手術治療頸椎病，盡量不採用手術來治療頸椎病，手術治療頸椎病的話，風險大，容易複發。同時在治療自身的頸椎病時，同時應避免進食辛辣、刺激性食品，禁酒、戒煙，還有就是不要覺得患了頸椎病是小事，而耽誤了最佳治療時間。我們首先要確信的是，頸椎病不是那種不能根治的病症，頸椎病是可以根治的！臨床常用，平懷堂筋骨貼，200年歷史文化傳承，多種純中藥精華所制，對頸椎問題在九成往上。現在網路發達，手機上就很容易找到。

頸椎病患者的簡單日常保健

枕頭與睡眠

枕頭中央應略凹進，高度為12~16cm，頸部應枕在枕頭上，不可以懸空，使頭部保持略後仰。習慣側卧位者，應將使枕頭與肩同高。睡覺時，不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。

合理用床，作為頸椎病患者，應當挑選有利於病況安穩、恢復和舒服的床鋪。除頸椎病的前期外，通常緩慢疾患或恢復期患者可挑選以下幾種床鋪：木板床、席夢思、火炕、氣墊床及水床。木板床因為其可維持脊柱的平衡狀況而有利於頸椎病患者。

久坐以後站起來，雙手叉在腰上，頭部向側面緩緩轉動到不能再轉，再保持5秒左右，慢慢從一邊轉向另一邊。控制好速度避免頭暈。

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