在線運動漸成時尚 激發市民運動熱情

山西日報客戶端綜合 「今天走了5公里」、「今天運動消耗了560卡路里」……近日，記者在採訪中了解到，在微信、微博「曬健身」火速超過「曬旅行、曬美食、曬自拍」的同時，各種運動APP為了「掘金脂肪」，各顯神通，讓一些人的健身變得更有效率，更有樂趣。來勢洶洶的手機運動軟體，大有將「燃脂」健身鍛煉的大數據變現成金的趨勢。

「我現在每天都會打開運動APP，記錄每天的運動量。」市民李麗平時既要忙工作，又要忙家務，還要帶孩子，沒有空餘時間運動。最近，看到幾位同事在朋友圈曬出了運動步數後，她也安裝了一款運動APP。每天打開運動APP記錄日常的運動情況成為她必做的「功課」。

李麗熱情高漲，每天都要與同事和朋友「較較勁」，看誰走得多，誰能排進前幾名。自從安裝了運動軟體後，激起了她走路的熱情。「偶爾忙的時候也有不想走的念頭，但想到要維持記錄，就堅持了下來。」

記者調查發現，時下，許多人對健身話題感到茫然。運動APP瞄準了這一缺點，在APP里有細節指導、數據曲線記錄，很容易讓人感興趣。比如，當前運動APP爆款Keep裡面，就累計儲存了600多個課程，分身體各個部位，極具針對性。

搜索查詢手機應用平台不難發現，目前流行的運動APP有幾十種，按類型主要分為三種。一類是主推跑步和健步走，通過計數和熱量計算，提高人們對健康運動的熱情；而另一類則更側重於運動社交類，能讓一些原本陌生的朋友通過軟體互動。此外，還有一些APP應用提供減肥和健身計劃。部分使用的市民表示，使用APP記錄日常運動情況後，看著軟體里顯示自己走路的步數蹭蹭往上漲，消耗的卡路里不斷增多，心裡很有成就感，也有了行走的動力。

市民運動的熱情高漲，帶動了跑鞋、運動裝、智能手環等運動裝備的熱銷。「專業慢跑服和運動鞋是最基本的，戴上頭帶，手臂上要戴專業的手機包，方便智能手機里的運動APP記錄路線和步數，還要佩戴光電式心率GPS表檢測心率。」跑步愛好者張宇說，自己在半年時間內幾乎配了全套。

記者採訪多位市民了解到，這些運動類APP通過手機感測器，不僅能夠記錄走路步數，還可以記錄運動里程、路線、時間、卡路里消耗情況等數據，有些甚至還附帶GPS定位和語音提示功能，還可以跟著視頻一起鍛煉。人性化的設置和細緻入微的服務使得這類APP成為很多上班族的新寵。（晉中晚報）

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