瘦身後秒變女神!韓國女藝人3個月成功瘦身58斤!發文:原來我也有鎖骨和脖子
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04-26
女明星們一旦下定決心要減肥,鏟肉速度有多快相信大家都早有耳聞。
近日,韓國音樂劇女演員洪智敏又再創一個瘦身奇蹟,在產後3個月里減掉了29公斤,在網上引起熱議。
說起洪智敏,大家或許對這個名字有些陌生,但應該對她憨厚的長相和胖胖的身材有些印象。
據悉,她於2006年結婚,2015年迎來第一個女兒
去年11月27日她又生下了二胎。出道多年來,一直圓潤的她在二胎後身材變得更加走形,這也使得她下定決心開始減肥。
據她所說在這減肥的108天里,她餐餐都會特別計算食物的卡路里,嚴格禁酒並吃一些凹唇姜。
「凹唇姜」是韓國最近流行的減肥飲品,據說有分解脂肪、促進肌肉合成、防止膠原蛋白分解等功能。
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此外她還會每天把跑步機設定在5.5檔走30分鐘以上,促進代謝。這看似沒有什麼特別之處的減肥法實際上貴在堅持,要每天都「管住嘴邁開腿」並不容易,但效果卻是十分喜人。
成功甩肉後的洪智敏整個人變得修長,也更凸顯了她的長腿比例,和先前圓滾滾的模樣相比簡直判若兩人。
甚至連她自己在INS上PO出照片時都說「最近只覺得好神奇、好幸福,充滿了感恩。原來我的腿這麼長,原來我也有鎖骨和脖子。」
除了體型的變化外,網友們還一致認為她的五官也變得更加立體。大大的眼睛、秀氣的鵝蛋臉,整個人像脫胎換骨一般換了一張臉。
都說減肥是最好的整容,看來這句話一點也沒錯。堅持減肥真的不是誰都能做到的事,在這裡要為洪智敏姐姐的挑戰精神和堅持努力點個贊!
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夏天就要來了,各位小夥伴們也可以動起來了,希望大家都能做最健康的自己。
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