春天不止有眼前的美景，還有隨之而來的抑鬱症

前幾年就有朋友說，他們學校春天時不到2個月的時間，3個人自殺。今年又一個學員說，他們單位近期自殺了3人。

春天是抑鬱症發作的季節，大家要注意。

話說抑鬱：

春天來了，又到了抑鬱症發作的季節，抑鬱症是什麼呢？其實從中醫角度來看，只要情緒長期無故低落就是抑鬱，不一定非得要去做什麼測試看是否達到指標才能診斷出來抑鬱症。

中醫認為：

中醫認為，情緒也是氣運行的產物，對情緒的調整其實就是對氣運行的調整。心火不能被不斷的生成，想樂也樂不起來，這是一切抑鬱症的根源。通過用藥物調整機體氣運行就可以改善情緒。

有人說：

有人說，患上抑鬱症，自殺才能解脫。這種說法也是不正確的。因為抑鬱症是你的心結沒打開，所以換個軀殼也於事無補。所以說，解開心結才是最重要的。當你悲傷的時候，你做夢都是悲傷的，即使你夢見你變成了另外一個主體，但是這個主體也是在哭，就是最好的證明。中醫對抑鬱症的調理是有效的，積極尋求身邊中醫的幫助吧。

黃花菜＆消消茶

黃花菜又名萱草，能宣暢氣血，對突然發生的憂鬱悲傷的情緒的確有緩解作用。對久郁成疾的重症抑鬱症患者則可能會藥力不及。而辨證使用消消茶，能夠幫助解決產後抑鬱等各種抑鬱問題，實測很有效。

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