修鍊洗髓功垂吊的注意事項
養生
04-26
垂吊作為洗髓功中最為重要的核心環節,怎樣捆綁十分重要。很多自學的師兄,再看了視頻和圖片後嘗試著自己捆綁,重量輕點也許會僥倖。但是,只要重量超過20公斤,在沒有師傅指導的情況下,受傷率高達98%!外腎作為人體最為重要的器官,一旦受傷很難治療,甚至會成為永遠的遺憾。所以,在捆綁時候必須注意以下3點:
1、捆綁絲束的選擇:
必須使用垂吊捆綁專用絲束,不能用別物代替,目前東方易元專門研發的垂吊捆綁絲束採用外棉內絲的專利,組織密實、柔滑細膩、容易摺疊,貼合皮膚、易於捆綁,捆綁更緊、不傷皮膚器官,保證垂吊安全。
2、捆綁手法的學習:
在捆綁的時候必要嚴格按照師傅教授的手法進行捆綁,只有正確的方法,才能保證在吊甩重物時不滑脫,不受傷。
3、絲束磚垛的鏈接:
這是很多師兄容易忽視的一點,延真師傅一再強調要注意調整磚垛繩子的長度。短,則受力不均;長,則容易磚垛拖地。
4月份全國近期課程公示
26-29日 三天 總部中關班
4月27日 半天 鄭州洗髓沙龍
29-5月1日 兩天 上海密訓營
※不明「反者道之動」,苦練洗髓終無功!
※傳統養生之丹功和禪定功
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