當前位置:
首頁 > 養生 > 修鍊洗髓功垂吊的注意事項

修鍊洗髓功垂吊的注意事項

垂吊作為洗髓功中最為重要的核心環節,怎樣捆綁十分重要。很多自學的師兄,再看了視頻和圖片後嘗試著自己捆綁,重量輕點也許會僥倖。但是,只要重量超過20公斤,在沒有師傅指導的情況下,受傷率高達98%!外腎作為人體最為重要的器官,一旦受傷很難治療,甚至會成為永遠的遺憾。所以,在捆綁時候必須注意以下3點:

1、捆綁絲束的選擇:

必須使用垂吊捆綁專用絲束,不能用別物代替,目前東方易元專門研發的垂吊捆綁絲束採用外棉內絲的專利,組織密實、柔滑細膩、容易摺疊,貼合皮膚、易於捆綁,捆綁更緊、不傷皮膚器官,保證垂吊安全。

2、捆綁手法的學習:

在捆綁的時候必要嚴格按照師傅教授的手法進行捆綁,只有正確的方法,才能保證在吊甩重物時不滑脫,不受傷。

3、絲束磚垛的鏈接:

這是很多師兄容易忽視的一點,延真師傅一再強調要注意調整磚垛繩子的長度。短,則受力不均;長,則容易磚垛拖地。

4月份全國近期課程公示

26-29日 三天 總部中關班

4月27日 半天 鄭州洗髓沙龍

29-5月1日 兩天 上海密訓營

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 易筋洗髓功 的精彩文章:

不明「反者道之動」,苦練洗髓終無功!
傳統養生之丹功和禪定功

TAG:易筋洗髓功 |