教你幾招不用節食運動，比藥物減肥更好的減肥瘦臉方法，效果好！

瘦臉減肥原理：由於氣血、經絡在臉上，身體縱橫交錯形成許多穴位，它們能體現氣血暢通，刺激這些穴位，能改善臟腑水的功能。

1、穴位按摩減肥：按壓腹部周圍的眼眶，每穴按壓至少5秒鐘，重複3次減肥藥。這個小動作可以幫助你有效地抬起臉，而且很容易做到。它可以在起床前按摩，也可以讓你更快的清醒。

2、鹽水減肥：在溫水中加一匙鹽約500毫升和40攝氏度。混合後，將紗布浸泡在鹽水中，然後將紗布折成方形，敷在眼睛上約15分鐘。

3、冷、熱交替臉部要減肥：先用熱毛巾敷在臉上，然後用冷毛巾，重複三次，至少15分鐘。

減肥小竅門：不要以為力越大越好，往往太硬就會拉出來皺紋。

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