牛肉跟它「天生一對」,吃它抗癌益處多多,大部分人都還不知道!
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04-26
牛肉有嚼勁,含蛋白質能補充能量
洋蔥和牛肉最配了,防抗癌症,促進新陳代謝……好處真不少
洋蔥炒牛肉:牛肉切片,加鹽,料酒,雞蛋清,胡椒粉,澱粉腌制,順同一個方向攪拌一會兒
鍋中加油,蔥姜蒜末爆香,放進去牛肉片,大火把肉片炒至發白,下胡蘿蔔,洋蔥翻炒,熟後加生抽調味即可


※在菜市場賣15元一斤的它,享有「蔬菜之王」的美稱,還是抗癌明星
※健胃?通便?能抗癌?平民價格的「蔬菜之王」!
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