17歲女生打呼嚕遭8個同學群毆！其實更有效的解決方法在這裡

4月19日，浙江某職業技術學院小敏在寢室睡覺時，被2名同寢室女生帶6名同學群毆十幾分鐘。小敏被打得渾身是傷，耳膜穿孔，右耳喪失聽力。

至於為什麼會毆打，室友稱小敏一睡著就打呼嚕，聲音特別響，怎麼叫也叫不醒，她們覺得小敏只管自己舒服不管他人死活，已經「忍無可忍"了。

17歲女生打呼嚕 遭8個同學從上鋪拖下輪流毆打

校園暴力已不是一個陌生的話題，

大部分網友對於這件事幾乎是

壓倒性譴責「校園霸凌」

另一邊網友關注點在打呼嚕

甚至有網友感謝當年室友不殺之恩

唉，打呼嚕真心是個難題，

室友打呼嚕，考驗友誼。

丈夫或妻子打呼嚕，影響夫妻感情。

咋辦？

那就把矛盾扼殺在萌芽中

不就是打呼嚕嗎？

找專業醫生來解決！

打呼嚕睡覺憋氣 張口呼吸

長期打呼嚕：一個是震天雷，一個是時響時停，誰更危險？

打著打著突然沒聲響了，

呼吸停頓了十幾或幾十秒又鼾聲大作。

我們把這個過程叫做「憋氣」。

「憋氣」其實就是「呼吸暫停」，

這時人體處於「缺氧」的狀態，

停頓的時間過長，可能還會被「憋醒」，

如果沒被「憋醒」，那就真的悲劇了。

所以當然是時響時停的危險。

打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象。大多數人認為這是正常的現象，甚至還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵，打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、心率失常、心肌梗死、心絞痛。更嚴重的是夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。

你知道嗎？

聽呼嚕聲就可知病變位置

引起打呼嚕的原因有很多，但最常見的是上呼吸道狹窄或阻塞。

人呼吸的時候，一口氣吸進來大致要經過三個關口：鼻腔、咽腔、喉腔，然後進入氣管到達肺部。那麼打呼嚕的聲音是從哪個部位發出來的呢?

首先來看鼻子

如果鼻子部位出了問題，如鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大或者鼻中隔偏曲等，導致鼻腔堵塞，氣流不通暢，就會發出這種打呼嚕的聲音：呼——呼——呼。

其次是咽喉

這裡有舌根、軟齶等器官。夜間睡眠時肌肉鬆弛，舌根下墜，造成氣道狹窄。當氣流通過狹窄部位時，產生渦流衝擊軟齶，於是就發出這種呼嚕聲：咔—哈。

如果肌肉繼續鬆弛，舌根繼續下墜，氣道被完全堵死，這就叫呼吸暫停，這時呼嚕聲戛然而止。呼吸暫停短的持續十幾秒鐘，長的會持續兩分鐘。最後憋不住了會猛然呼的一聲噴出一口氣，繼而又出現響亮的呼嚕聲。肥胖、酗酒的人更容易打呼嚕。

有這些問題應去醫院檢查

人在勞累時，軟組織也放鬆得比較徹底;或是枕頭不太合適，讓氣道有點扭曲，不那麼通暢，都可能造成打呼。但這樣的鼾聲都是正常的，休息好了、換個枕頭，氣道通暢了，鼾聲也就消失了。對這種偶爾的鼾聲，大家不用太擔心。但是如果伴有以下情況時，則是身體發出的危險信號，應該引起足夠的重視。

南昌博大耳鼻咽喉醫院（贛南醫學院附屬耳鼻喉醫院）專家表示：如果是打呼嚕的孩子，家長們更要注意。孩子打呼嚕，大多是由扁桃體腫大、腺樣體肥大等引起。重度睡眠打鼾，晚上睡不好常憋醒，孩子白天會出現上課犯困、記憶力不好、注意力不集中等癥狀，最終影響成績與發育。

南昌博大耳鼻咽喉醫院（贛南醫學院附屬耳鼻喉醫院）獨立設置鼾症睡眠監測室，對打呼嚕患者的腦電圖、呼吸氣流、脈搏血氧飽和度、胸腹呼吸運動、心電圖等進行數據記錄，讓鼾症科學診斷治療起到重要參考價值。

治打呼嚕，從短期看，是為了解決睡眠障礙，睡個好覺。但從長遠看，其實是為了減少併發症的發生，提高生命質量。

一天3台高難度鼾症手術

博大順利解決患者打呼問題

近日，南昌博大耳鼻咽喉醫院(贛南醫學院附屬耳鼻喉醫院)客座教授李兆基接治了3名鼾症患者，他們患病的癥狀幾乎一模一樣：比如白天嗜睡、晚上打鼾聲大以及睡覺常常憋氣等，有些患者憋氣時間還長達三、四十秒，嚴重影響睡眠質量和身體健康。李教授表示：「3名患者鼾症病史時間長，並且經過檢測發現，他們出現呼吸暫停時間也長，很容易引起窒息，需要進行手術治療。」

白天嗜睡、晚上睡覺常憋氣

李教授聯合周主任手術止鼾

這3名患者都是鼾症老病號，最短的也有5年以上病史，這樣長時間的嗜睡憋氣，對於他們而言實屬折磨：睡眠質量不好導致白天沒有精神，情緒易煩躁，並且，靠在座椅上不一會就能睡著，長此以往嚴重影響工作和生活狀態。

消除睡眠呼吸暫停和低通氣的有效方法是進行齶咽成形手術治療，尤其是這3名中重度鼾症患者，手術治療亦是他們唯一的選擇。

李兆基教授獨創的李氏懸雍垂齶咽成形術，通過切除部分肥厚軟齶組織、齶垂、多餘的咽側壁軟組織及肥大的齶扁桃體，達到擴大咽腔，解除齶後平面阻塞，從而有效減輕鼾病癥狀。圖為李兆基教授與周軍華主任為患者進行手術。李兆基教授會診手術時間為每月第二周、第三周的周六、周日兩天。

憋氣消失 癥狀改善

患者部分肥厚軟齶組織及肥大的齶扁桃體均被切除

手術很成功，目前從3名患者及其他家人術後反饋來看，他們晚上打鼾聲響明顯減弱，而憋氣現象消失。

打呼原因不同，治療方法也不同。非手術治療：包括減肥及戒煙酒、睡眠時保持側卧位、鍛煉等；手術治療：主要是根據上呼吸道狹窄受阻的不同部位採取相應的手術方法，鼻腔的手術如鼻中隔矯正術、鼻息肉及腫瘤的內窺鏡手術、鼻甲手術等，咽部手術有懸雍垂齶咽成型術等；如果孩子因腺樣體肥大、扁桃體腫大導致的中重度打呼嚕，可通過「無痛吸消技術」進行扁桃體、腺樣體摘除。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！