月子坐不好，一輩子有困擾？歐美人怎麼就沒關係呢？
倫敦時間4月23日
凱特王妃順利生下第三胎
這可把腐國媒體忙壞了
新聞頭版一天改好幾次
就怕錯過第一手消息
NEWS
▲第一個頭條：凱特王妃進醫院待產了！
▲第二版：凱特王妃要生了！就在今天聖喬治節！
▲第三版：王妃生了！是個小王子！
（左右滑動查看更多）
沒辦法，誰讓王妃生娃比喝水還順溜，出院速度一次賽一次快，必須拼手速搶頭條了：
13年生喬治小王子時，從入院到分娩大概花了10小時，第二天出院
15年生夏洛特小公主時，大概只用了2小時34分鐘，10小時後出院
第三胎，看媒體出稿速度你就明白……這次產後7個小時就見媒體了
+
▲劍橋公爵夫婦在產科醫院門口
每次產後露面，凱特王妃都是光著腿、踩著高跟鞋，跟沒事人一樣，大大方方站在醫院大門口，讓媒體拍個夠以後再離開。
而且這一次，從動圖還能看出來，凱特王妃她，還！吹！了！風！
我大天朝的吃瓜黨簡直操碎了心：
「凱特王妃都不需要坐月子的嗎？」
這不，一個中國婆婆已經發出了靈魂拷問
那麼問題來了：
到底是歐美人天賦異稟還是東方人講究太多？
坐月子的習俗該不該繼續遵守？
坊間流傳的「月子病」到底是真是假？
1
東西方差異大
「人種」該不該背這個鍋？
在「中國式坐月子」的「規矩」里
剛生完娃的女人
不能吹風
不能下床
不能洗頭洗澡
也不許喝涼水吃涼性水果
不然就會患上可怕的月子病！
而在歐美地區：
醫生在剛生產完就會遞上一杯涼水或者敷冰幫助鎮靜
幾個小時後還會催促你下床活動幫助身體復原和傷口癒合
第二天就能抱著「娃娃掛件」到處走，上班、健身鍛煉完全不影響
▲維多利亞產後迅速恢復身材，抱娃出街
這些在中國傳統中絕對是「作大死」的行為，在西方傳了好幾代，卻也沒聽說有人會得病。
對於這種反差，當代「中國傳統醫學界」給出了一種解釋：歐美人（白人）不坐月子是因為他們和我們人種不一樣，體質不一樣。
事實上，這種理論完全就是瞎扯淡！
在這個論斷中，不但「體質不同」是扯淡，「不坐月子」之說也是錯的。
體質本相同，文化差太多
從生物學的角度來說，不同種族間確實存在基因差別，但是研究發現，種群之內的基因多樣性，比種群之間的多樣性，要大得多得多。
另外一個鐵一樣的事實是
美國作為移民國家，本來就囊括了白種人、黑種人、黃種人。
然而美國FDA的醫藥審核從來沒有根據人種有所調整，大家都是一個標準。
所以，「體質說」其實站不住腳。
歐美人以前也坐月子
別看現在的歐美女性過得這麼「瀟洒」，她們以前也是需要坐月子的。
19世紀之前，歐洲人認為新鮮的空氣會帶來恐懼，所以總是把分娩的房間關的密不透風。
媽媽們生完孩子至少要卧床九天，因此總是連孩子的洗禮都參加不了。
直到兩三個星期以後，如果母親恢復的好，才能下床洗個澡，換換衣服。
18世紀時
因為產房空氣不流通，外加產婦整個人要裹在被子里，成天不能移動，便便和惡露都不能正常排出。
▲歐洲中世紀大瘟疫
傷口潰爛、空氣環境差，一場特別嚴重的傳染病就這樣蔓延開來，奪走了無數產婦的生命！
米的碎碎念
從禁忌多多到現在開明的狀態，我們能看到的是，當代歐美人已拋棄有害的月子禁忌，並且證明並不會留下所謂的「月子病」。
2
真·古代·老中醫
怎麼論述「坐月子」？
南宋人陳自明寫過一本名為《婦人良方》的書，此書有「我國第一部婦產科系統之作」之譽，可謂「中國式坐月子禁忌」的集大成者。
▲孔夫子舊書網上掛售的《婦人良方》
+
但只要你看了產後護理法篇的第一句話：「凡婦人生產畢，且令飲童子小便一盞」，你就會暈古去……
你說這陳自明一大男人，又沒懷過，又沒生過，瞎bb啥……
在產後孕婦「一百樣不能」中，
他還主張：
1、剛生完孩子，孕婦不能馬上就躺下，要閉目而坐，過一會兒再扶上床仰卧。而且不能側卧，要立膝，不能伸腿。
2、不能受風，也是由來已久的傳統思路。「高倚床頭，厚鋪茵褥，遮圍四壁，使無孔隙，免被賊風。」
3、生完娃三天不能下床，生完了也不能問是男是女。
特別值得一提的是，對於童子尿這樣的「大寶貝」，陳醫森格外推崇。
他認為生完孩子，不管你肚子痛不痛，蘇胡不蘇胡，管他三七二十一用童子尿攙酒喝，包你全身舒爽。
▲至今，全國還有約10萬人痴迷「尿療」
且生完孩子一個月，不能多說話，不能多笑，不能驚恐、憂惶、哭泣、思慮、憤怒……
也不能強行下床走，也不能久坐，更不能做針線活、吃冷飲生食，太硬太黏、太肥太膩的都不許吃。
從身體調養角度出發的《婦人良方》，有些內容略滑稽，但部分理論仍具有參考價值。
言之有理的部分
中醫認為在生產時產婦大量用力與出血、體力耗損，處於「血不足，氣亦虛」的狀態，大約需6～8周的時間才能恢復到孕前的生理狀態。
▲《羋月傳》中孫儷生孩子的場面嚇到了很多人
這段時間的調養正確與否，關係到未來日子的身體健康。
另外，如果你能抓住生產的機會調整體型，還可能治好某些生產之前身體上的癥狀
到了現代
還有些地區保持著這樣的民間傳統：
三日之內不準下床，一月以內不許出房門，也不準上街，而只准在室內吃、住。
▲電影《北京遇上西雅圖》中，
吳秀波伺候湯唯坐月子
3
坐月子到底
能幹啥不能幹啥？
受歷史、時空發展的局限，「老中醫」的說法里免不了就有些奇奇怪怪的東西。
關於這些方面，大家當然還是要辯證看待。
1
生完要躺很久，還是可以下床走動？
產後確實需要休息，但是並不意味著長期卧床。就算做了剖宮產，24小時後也可以起床做輕微的活動了。
娛樂圈裡的女明星，比如大冪冪，產後沒多久就穿著綠皮短裙、踩著小高跟參加米蘭時裝周了；
安吉拉大寶貝更生猛，生產的新聞還熱乎著，馬上就回歸跑男的錄製了。
TAG:雷門易 |