男人衰老的3大表現，趕緊自測一下，看看自己是否依然年輕

衰老是不可避免的，不管男人女人都不希望自己變老，男性衰老是指男女兩性由於體質的不同，衰老進程也有差異，男人的生命節律和「8」有關，每隔8年便會出現一次生理變化，比如8歲時換牙，16歲時擁有生殖能力，24歲時身高達到極限，32歲時生命力達到頂峰，40歲後日漸衰老，可是現在的人不良的生活習慣太多了，加快了男人衰老的步伐，那麼男人怎麼才能知道自己是不是老了呢？和我一起來看一下。

男人衰老的3大表現

1、性功能下降

男人性衝動次數減少不可避免，據統計，25歲左右平均每年可達104次性高潮，50歲為52次，70歲時為22次左右，很多男人覺得性生活結束24小時後感覺非常疲憊，甚至過了一周還緩不過勁來，身體受不了了，男性睾丸間質細胞可逐漸發生衰老及退行性改變，使睾丸酮的分泌大量減少，睾丸的容積相對減小，陰莖的長度和粗細，也會發生少許變化，長時間的這樣就會使性器官發生變化。

2、視力下降

人老先老眼睛，眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，最開始就是夜間看東西就像隔了一層磨砂玻璃，長時間用電腦、玩手機使得現代人的眼睛加速老化，甚至可能患上白內障、黃斑變性、青光眼等眼病，許多人發現不用眼鏡就很難看書、看報、看電視。平時就要注意科學用眼，不要長時間的玩電腦玩遊戲，不要怕麻煩，眼睛壞了治療起來更加麻煩，可以工作間歇起身遠眺5分鐘，做做眼保健操。

3、記憶減退

男人衰老還會表現為記憶減退，剛剛乾的事情馬上就忘記了，影響男人的工作與學習，大腦其實在你22歲時候就慢慢變老了，但很多人到了40多歲記憶力才會有明顯地變化，而現在很多人過度依賴電子設備的壞習慣，就會加劇了記憶力減退的進程。

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