癌細胞最怕這6種食物，長期堅持每天吃一種，健康每一天！

我國每年新發癌症病例超過300萬，而由於飲食不當發生的癌症佔30%以上，腫瘤專家指出，癌症發病與飲食的關係非常密切。常吃這些食物身體易發生癌變：腌制食品、鹹菜、燒烤食品『、烤鴨、烤魚等、熏豆腐乾、高溫油炸食品、霉變食品（堅果類、食用油易發生霉變）、隔夜葉子菜亞硝酸鹽含量高，長期愛吃這些食物的人群，一般癌症的發病率明顯增高。病從口入，說的就是這個意思，所以我們從飲食注意，也是杜絕癌症發生最有效的方式，而且很多天然的食物也是癌症的剋星，我們不妨多吃一些這種食物！

1、開心果

美國癌症研究協會發表的研究發現，開心果含有V生育酚，可以降低肺癌風險，其中大量的白藜蘆醇，含量僅此於紅酒，能抗癌與預防心血管疾病

2、無花果乾

談到癌症，令人聞風喪膽，一般一個人得了癌症，幾本書也可以說被判了死刑了！但是在日常生活中，我們可以通過飲食來防治癌症的癥狀，下面小編給大家介紹幾款有效的抗癌美食無花果不僅是營養豐富的風味水果，而且是一種具有很高藥用保健價值的中藥材。由於無花果具有一定的抗癌作用，被癌症患者首選為食用果品。

3、黑巧克力

黑巧克力之所以有益，是因為生產巧克力的可可粉含有一種名叫「黃烷醇」的苦味物質，它是一種卓越的抗氧化劑，具有預防心臟病和抗癌作用。

4、核桃仁

核桃仁不僅防癌抗癌，還能補腦提神，提高身體免疫力，是很不錯的養生鹼性食材。核桃是一種營養豐富的滋補強身食品，常吃核桃不但能健腦、美容，還可以降低人體膽固醇，保護心血管。

5、苦瓜片干

癌症已經成為威脅人類健康的重大殺手之一,日常生活中,飲食不當可以致癌，但吃對食物也可以防癌。苦瓜中的一些對人體有幫助的成分，可以使人體正常的細胞不發生癌變。每天吃一點苦瓜或者用這款苦瓜片加入開水沖泡飲用，能夠給突然癌變的細胞快速復原的作用，具有一定防癌症和抗癌症。6、大蒜素有「地里長出的青黴素」之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，經常食用，對於防止癌症惡化，提高身體免疫力都非常有幫助經常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人員考慮了吸煙因素後，生吃大蒜仍能讓肺癌風險降低約30%。

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