雞蛋新吃法,不用炒不用煮,簡單幾步就完成,營養價值不流失
最新
04-27
大家好,今天阿秋教大家一個雞蛋的新吃法。此菜做法超簡單,不用炒不用煮,短短几分鐘就能完成,簡單快捷,上桌大家都搶著吃。喜歡的趕緊試試吧!
做法:
1、準備食材:肉末稍微多一點,雞蛋香菇各3個,少許玉米粒,薑末和蔥末。
2、肉末里加入玉米粒,薑末和蔥末。
3、繼續倒入適量的鹽,生抽,料酒,少許胡椒粉和澱粉,往一個方向攪拌均勻至上勁。
4、肉餡調好壓平,在肉餡上面打入三個雞蛋。
5、鍋里放水燒開,把剛剛弄好的雞蛋肉餡放入蓋上蓋子蒸15分鐘。
6、時間到關火再悶五分鐘,燜好打開蓋子,淋入一個瓶蓋的蒸魚豉油撒上蔥末就可以開吃啦。
這道醬窩雞蛋是不是很簡單啊?短短几步就能完成,營養又好吃,全家老少都喜歡。你們學會了嗎?喜歡的請幫忙點個關注,點個贊,謝謝大家的支持!
※春暖花開去踏青,別錯過這些好吃又營養的野菜!
※重症心力衰竭需重視營養治療
TAG:營養 |